По понятным причинам, мало кто из работающих граждан России в курсе закона 6С. Особенно его положения обходят стороной работодатели, поскольку им это невыгодно, а о чём не знает работник, о том не печалится.
В своём сегодняшнем обращении к Вам я ссылаюсь на положения профессора, доктора медицинских наук Светлану Калинченко. Именно она поведала мне о законе 6С, а я в свою очередь, считаю долгом донести его до Вас.
Этот закон ещё называют рецептом счастья. Чтобы "не лить воду", сразу перейду к пунктам этого закона.
1. Солнце
2. Сон
3. Спорт
4. Се.. Тсс! (не рекомендуется на данной платформе произносить это слово)
5. Социализация
6. Смех.
У нас здесь все люди взрослые, я думаю, разжевывать каждый пункт по полочкам смысла нет, все всё прекрасно понимают. Но дам пояснение, какое отношение этот закон 6С имеет к работодателям и работникам. Вот здесь действительно всё интересно.
Дело в том, что большинство работающих граждан России трудятся по стандартной пятидневке, а кто-то и без выходных. Как выглядят сегодня рабочие места? Чаще всего это офисные кабинеты, склады, базы, подвалы и прочее-прочее. Мы уходим утром на работу, когда солнце ещё толком не светит, а если зима, то и подавно, бродим в темноте. Приходим с работы, когда уже темно, или недостаточно светло. В выходные отсыпаемся, отлеживаемся. По итогу, солнце в полной мере видим только во время отпуска, у кого он есть. Надо ли пояснять, откуда берётся застрессованность в организмах и невозможность выйти на работу без антидепрессантов? Чтобы хоть как-то немного получать дозы солнечной энергии - в обязательном порядке выходите из своих клетушек на солнышко. Даже в советские годы были предусмотрены пятиминутки. Выходите минимум два - три раза за рабочий день "покурить воздухом, солнышком".
Уже в первые выходы почувствуете улучшение настроения и прилив сил, а через месяц такой практики не узнаете себя. Те, кто относится к подобной информации скептически - пусть продолжают пичкать себя антидепрессантами и впоследствии обогащать частные клиники пытаясь избавиться от всяческих хворей. А тем, кому на своё здоровье не наплевать - очень прошу отнестись к этим строчкам серьёзно.
Почему я пишу именно про граждан России? По двум причинам. 1. Я не знаю, как обстоят дела за границей, не работал там никогда, вполне допускаю, что там работодатели берегут своих работников и заботятся об их здоровье (в Японии, слышал, официально предусмотрен перерыв работников на сон). 2. Мне в первую очередь важно, чтобы жители моей страны были здоровы и счастливы. Полагаю, в этом меня едва ли можно упрекнуть. Но если в других странах работники тоже солнышка не видят - мотайте на ус и срочно исправляйте положение! Здоровья искренне желаю и Вам!
Скажу, что не все работодатели в России выжимают своих подчинённых и меняют их как отработанные винтики по мере износа. Я сам неоднократно возглавлял организации и принимал работников. Мой подход был всегда не с позиции начальник - подчинённый, а с позиции человек - человек. Прямо в рабочее время я иногда вывозил всю свою команду в кино, если видел, что они заскучали. Покупал тортики, конфеты (это не полезно, но настроение поднимает), если видел, что они затосковали. Выгуливал, брал часть их обязанностей на себя, тогда, когда работникам нужно было передохнУть, переключиться, отвлечься. Мог ни с того ни с сего премировать тысчонкой, другой, третьей (сегодня это смешные деньги, а десять - пятнадцать лет назад вполне себе приятные купюры считались, тем более, что подобная практика у меня была предусмотрена несколько раз в месяц) - тоже никто не возражал, плюсом это действо рождало улыбки и минутки радости, а это ведь здорово, когда коллектив радуются. Если видел, что работник не очень себя чувствует, не ждал, когда он заболеет, сам отправлял домой с сохранением зарплаты и без всяких больничных давал время на то, чтобы человек выздоровел физически и эмоционально. У нас была сплочённая дружная команда, никто никого не предавал, не подсиживал, не мышковал. Вместе радовались общим победам и вместе преодолевали трудности в тяжёлые периоды. Как бы то ни было, хорошее у Вас начальство или не очень - не забывайте выходить на солнце.
И ещё бонусом, пока разоткровенничался, скажу три здоровых привычки: 1) Умение прощать. 2) Кушать то, что питает. 3) Не лгать себе и другим.
Будьте здоровы и счастливы!!!
..
С теплом, Николай Лакутин. Добра Вам и Света...
09.05.2024
Все мои истории из жизни, зарисовки и обсуждения находятся в подборке "Николадзе"
Принимаем на публикацию Ваши истории из жизни и рассказы на почту автора канала Lakutin200@mail.ru Истории и рассказы от читателей
Наш канал Николай Лакутин и компания. Читаем онлайн. Дзен рассказы
Тёплые комментарии, лайки и подписки приветствуются, даже очень!!!
Спасибо, что Вы с нами