Это немного моих мыслей, которыми я хочу поделиться, и надеюсь, что кому-то они покажутся важными.
Хочу начать с того, что невозможно найти любовь к себе в любви других людей к Вам. Сколько бы все не пытались убедить Вас в том, что Вы прекрасны, что Вы любимы, Вы не сможете искренне поверить в это, Вы будете отталкивать любовь других людей, потому как Вы не любимы собой, и Вам кажется, что Вы не достойны быть счастливыми. Но это не так!
Давайте поговорим о том, как научиться любви к себе? Начнём с заботливого отношения к себе, заботы о внешнем виде, хорошем питании, заботы о своём физическом и эмоциональном самочувствии. Забота также проявляется и в том, чтобы сделать лучший для себя выбор. Например, выбирая между тем, чтобы получить какое-то мгновенное удовольствие или отказать себе в нём, важно попробовать выбрать второе, тем самым сделать шаг навстречу своей заветной мечте, которая доступна не так легко. Сегодня Вы были расстроены тем, что у Вас что-то не получилось так хорошо, как хотелось бы, и вечером Вы заказываете себе еду, чтобы поднять настроение, а остаток дня Вы проводите дома, лёжа, объевшись, но разве Вы нашли в этом решение и счастье? Наоборот, очень скоро Вам снова станет тоскливо и пусто внутри. Намного лучше будет прийти домой и посвятить вечер тому, чтобы найти способ научиться делать то, что не получается, хорошо. Однажды у Вас начнёт получаться (ещё как!) - и это будет просто невероятное чувство, Вы поймёте, что способны на многое, нужно лишь приложить усилия и не останавливаться! А после достижения цели, конечно, отлично будет и наградить себя :) Бывает и так, что утром Вы понимаете, что совершенно не хотите просыпаться, ехать куда-то, что-то делать, и куда проще остаться дома сегодня. Конечно же, это проще, но если Вы справитесь и, например, поедете на занятия, или выполните тренировку, примете контрастный душ, то Вы будете очень благодарны себе за то, что не упустили возможность, и получили знания, стали спортивнее и красивее. Каша вместо пирожных на завтрак в пользу хорошей фигуры и кожи, чтение книги вместо просмотра бесполезных видео в пользу саморазвития, подъём рано утром, чтобы успеть сделать больше интересных дел вместо сна до обеда в пользу продуктивности. Маленький выбор в пользу любви к себе каждый день приведёт Вас к потрясающему самоощущению, вот увидите!
Любовь к себе заключается ещё в принятии себя. Принятие своей внешности, индивидуальности, характера. Принятие, на мой взгляд, кроется в понимании. Понимание собственной уникальности, уверенность в том, что Вы можете встретить того, кто будет счастлив рядом с Вами, для кого Вы будете самыми прекрасными. Вы, такие, какие есть, со всеми своими особенными чертами характера и внешности. Уверенность в том, что именно Ваша индивидуальность может нравиться, вдохновлять, быть примером.
Также, необходимо с уважением относиться к собственной личности, к своим желаниям, целям, интересам, вкусам. Постарайтесь максимально раскрыться в течение своей жизни через реализацию себя в том, что Вы искренне любите! Не прячьте собственный потенциал, не стесняйтесь того, что Вы талантливы. Каждый имеет право проявить себя. Так позвольте же себе показать, на что Вы способны, занимаясь любимым делом, которое приносит Вам настоящее удовольствие и счастье!
Любить себя - значит слушать своё сердце, быть с ним в согласии, позволить себе выражать искренние чувства, не идти против себя, своих желаний.
Любовь к себе - это ответственность за себя, за своё самоощущение, своё поведение, свои решения.
Любовь к себе - это радость быть собой. Не пытаться быть похожим на кого-то другого, а быть верным себе, понимать, что каждый обладает своей неповторимой красотой.
И в конце, я думаю, если Вы научились любви к себе, то Вы способны искренне любить других, видеть, как они прекрасны и уникальны, и чувствовать себя от этого по-настоящему счастливыми.
Любите себя, любите своих близких и людей вокруг и будьте любимыми! Спасибо Всем, кто прочитал до конца, это очень ценно для меня ♥♥♥
30 ноября 2021
