Состав Energy Diet
белки сои
декстроза
белки молока
растительное масло (масло сои, сироп декстрозы, казеинат, ароматизатор натуральный)
белки гороха
инулин цикория
крахмал
цитрат калия 3-х замещенный
камедь акации
орто-фосфат кальция 3-х замещенный
идентич. натуральным ароматизаторы
загустители (камедь целлюлозы, камедь тары)
карбонат магния
подсластитель (ацесульфам-K)
витамины (PP, C, E, A, B5, D3, B6, B1, B2, B9, биотин, B12)
соль
ацерола (149 мл/100гр)
сульфат железа
краситель (бета-каротин)
цитрат цинка
королевское желе (31мг/100г)
глюконат марганца
глюконат меди
комплекс ферментов
йодистый калий
селенит натрия
Первое, что хочу отметить. В 100 гр. готового продукта содержится 15,5 гр. сахара. При рекомендуемой норме ~30гр., две порции уже будет на грани. Я бы расценивала это как ДЕСЕРТ
витамины и микроэлементы
Нет, нет и еще раз нет! Избыток витаминов - еще хуже, чем их недостаток - это раз. Второе - дополнительный прием витаминов и минералов в аптечной (добавочной) форме (например, A, C, E и бета-каротин, селен), повышают риски развития некоторых серьезных заболеваний и преждевременной смертности
карбонат магния
Карбонат магния сам по себе не токсичен, но применение его в пищу в больших количествах может вызвать угнетение центральной нервной системы и нарушение работы сердца. Вы понимаете, да, что заменить таким напитком свой рацион, оставив одну привычную порцию, - не вариант
сульфат железа
Возможно локальное раздражение слизистой оболочки желудка. В связи с низкой молекулярной массой солевые препараты железа могут всасываться в большом количестве, приводя к опасным для организма концентрациям, что может вызвать интоксикацию и отравление.
Опять же, да, если у вас нет железодефицитной анемии, зачем вам это нужно? А если она есть, врач выпишет вам лекарство, а не коктейль
ацерола
Ацерола - это ягода, родом из Южной Америки. Она, бесспорно, как и другое ягоды, полезна. Но 149 мг на 100 гр порошка - это микроскопическая часть ягодки, даже не целая. Для того, чтобы получить пользу, вам придется съесть очень много порошка, а это, напомню, все же десерт, и борщить с ним не стоит
декстроза
Декстроза - это то же, что и глюкоза, с точки зрения химии. С точки зрения нутрициологии, это углевод, очень быстрый, просто мега-быстрый углевод. Судя по месту в составе (второе), именно он и является основным источников углеводов, в т.ч. сахара в данном коктейле
королевское желе
Это маркетинговое название пчелиного маточного молочка. В таком количестве (31 мг на 100 гр) оно вообще никак и ни на что не влияет
