Мы живем в эпоху нарциссизма, где мы должны быть выхолощены, плоски, идеальны. Поэтому любить свои изъяны - это про зрелость, быть несовершенным и от этого кайфовать. В этом много свободы для изменений, потому что, если ты захвачен стыдом и стараешься быть лучше версии себя, то ты застреваешь в чужих-то ожиданиях. Ты теряешь пластичность, гибкость и себя.
Приходи на группу, если готов полюбить свои недостатки