Уже более 6 лет я посвятил себя Карате Киокушинкай и имею хорошее представление о нём.
Карате - это искусство самообороны, введения боя. Изучая карате вы прокачивается не только физически, но и духовно, ведь сильный, но не воспитанный человек опасен для общества.
Так почему появились мнения что карате не эффективно?
Во-первых это видео в интернете.
Что выходит если в ютубе написать карате? Первым выйдет Спортивный Карате Шотокан, где участники не могут бить в контакт и смешные для некоторых движения, также после попадания они отворачиваются от противника.
Также есть много видео по типу Карате против других видов спорта, где бьют каратистов. Конечно победа в бою(на улице) зависит не только от вида спорта, есть много причин.
Карате упустила момент, когда нужно было использовать интернет
Почему Карате является эффективным?
Карате было создано для самообороны человека, поэтому изучаются варианты нападения на человека.
Изучая Карате Киокушинкай вы прокачиваете себя физически, для получения пояса необходимо сделать:
(по разному на разный пояс и всё под счёт)
- Отжимания на кулаках (100 для чёрного пояса)
- Пресс(100 для чёрного пояса)
- Приседания с прыжками (90-100 для чёрного пояса)
- Ходьба на руках(10-20 метров на чёрный пояс)
Также для получения пояса нужно сделать Ката(бой с невидимым противником) и Идо Гейко (перемещения в связке с техникой). Это даёт нагрузку на мозг, ведь тяжело всё запомнить и сделать чётко.
Также изучая Карате Киокушинкай проявляется(увеличивается) характер и прокачивается ментальная составляющая. Этому способствуют спарринги, набивка тела и отработка техники.