Позитивный настрой и вера в лучшее дают надежду, надежду на то, что завтра будет лучше, чем вчерашний день. У кого-то получается, а кого-то нет, и следующий день протекает как вчерашний, копится обида и разочарование.
Я человек оптимистический взглядов, верю, что не бывает безысходных проблем, решение найдется всегда, а порой, если покрутить ситуацию, то можно найти определенно больше решений, чем просто одно.
Мое верование, что последующий день будет определенно лучше предыдущего, еще подкрепляют мои планы и расчеты на бедующее. Что дает мне поддержку и вариацию действий на текущий момент. Но, у меня не всегда и не все шло и дет по плану. А больше меня печалил тот факт, что копились усталость и неопределенность, в которой больше вопросов, чем ответов.
Эта статья мной пишется не просто так, так как сама много лед жила, наступая на одни и те же грабли, которых не видела долгое время по причине того, что они стояли за очень сильными моими личностными качествами, которыми я горжусь.
Моя сила в том, что выработала и годами отточила в себе способности многозадачности и умение работать нон-стоп. Мне это дает возможность делать параллельно два-три дела, планируя свой день так, чтобы все успеть и, в тоже время, имелось свободное временя на те дела, которые мне нравятся.
Как пример, домашние дела, я выстраиваю в такой последовательности, в которой за 2,5-3 часа будет постирано белье, приготовлен обед и убрана квартира, и все с лёгкостью и качественно. Я не делаю эти дела постепенно, друг за другом, ведь так понадобится больше времени. И так вся моя жизнь построена на параллельном планировании.
Но к моему сожалению, я вышла к тому, что начала эмоционально выгорать. Разбираясь в этой проблеме, я выявила тот факт, что за своими сильными качествами, не видела убеждения «пока все дела не переделаю, гулять не пойду». Кому откликнулось это убеждение, поставьте лайк.
Возможно, вы уже догадываетесь, с какой проблемой я столкнулась. Да, именно, дела, которые нужно сделать, постоянно находились, я приступала к задачам и каждый раз откладывала свой отдых, занятие хобби и т.д. Что в итоге привело к упадку сил и эмоциональному выгоранию.
Сейчас, осознавая это детское убеждение, я начала перестраивать свою деятельность как дома, так и на работе. Да, многим это пришлось не по нраву, т.к. если раньше я брала на себя многие дела, то сейчас я даю возможность сделать, решить задачу человеку самому. Как пример: если я раньше вещи после стирки сама гладила, складывала и раскладывала по шкафам за всех членов семьи, то сейчас дети сами учатся это делать.
Хочу сделать пометку, что за параллельным планированием скрывается очень много «подводных камней». И если вы обладаете этим навыком, то обратите внимание, не делите ли вы случайно свое внимание между «жаркой котлет и мужем, ведь рано или поздно, мужу не понравится такая несправедливость и ему будет все равно, что котлеты жарятся для него».