У одиноких женщин в перименопаузе исследование выявило тягу к сладкому. Также они отличаются неправильным пищевым поведением и высоким процентом жира в организме, сообщила эндокринолог Зухра Павлова.
«Результаты показали, что недоедание и высокий процент жира в организме характерны для одиноких людей. Такие женщины чаще страдали пищевой зависимостью, и их мозг гораздо активнее реагировал на изображения сладкой пищи, чем на соленую. Отсюда можно сделать вывод, что у привычки заедать печали мороженым всё же есть научное обоснование», — написала Зухра Павлова в своем Telegram-канале.
Чтобы избежать быстрого набора веса, ученые предложили преодолевать изоляцию и чаще общаться. Павлова считает, что вместо самокритики нужно хвалить себя, находя все причины, мешающие находиться в обществе, пытаясь заменить негативные мысли позитивными, пишет издание Life.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что краснокочанная капуста обладает свойством снимать воспаление в кишечнике, включая хронические и обширные воспалительные процессы, такие как болезнь Крона и язвенный колит.