Здравствуйте, мои дорогие!
Захотелось поделиться с вами теми мыслями, которые возникли у меня после нашего тренинга с психологами. Тренингом завершился уже второй курс «Обучение психологов».
Я хочу поговорить об опыте здорового общения. Когда мы находимся среди людей, то мы часто даже не замечая находимся в состоянии боеготовности, то есть мы защищаемся определенным образом, при этом многие защищаются такими способами, которые никогда не назовешь, вроде как, защитой; кто-то юмором, кто-то маской милой, приятной девочки или мальчика, кто-то деловым человеком становится, кто-то даже специально очки надевает для того, чтобы отгородиться от какого-то пространства.
И мы воспринимаем мир других людей, как нечто небезопасное. При этом мы имеем потребность в контакте с людьми. При этом не просто в контакте, а в безопасном контакте с людьми. И здесь у нас возникает, как раз, вот это самое страдание, что мы хотим этого контакта, боимся его, и из-за того, что мы боимся, мы выстраиваем специальные такие защиты. Из-за этих защит мы не можем выйти в безопасное общение, то есть мы никак не можем создать эти близкие отношения, в которых нуждаемся. Это наша трагедия.
И вот когда мы попадаем в общество, где мы действительно можем чувствовать себя в безопасности, мы очень здорово наполняемся.
Это, казалось бы, очень простое общение становится для нас настолько целительным, настолько глубинно меняющим нас, что трудно его переоценить.
Но что такое здоровое общение?
Общение в обществе, где нету оценки друг друга. Когда мы потихонечку начинаем понимать, что не нужно других оценивать. И потом постепенно понимаем, что это поняли не только мы, но и все другие члены сообщества. И теперь здесь нас никто не оценивает, никто не определяет, какие мы. То есть нас видят, нас замечают, нас слышат и не дают оценки.
В этой среде мы начинаем разбиваться, потому что как только нам дают оценку, мы начинаем фиксироваться в каком-то положении, где мы будем красиво выглядеть, то есть красиво, я имею ввиду, не только внешне, но как-то вот, и с точки зрения наших поступков.
То есть мы будем видеть себя как человека такого хорошего, - так себя будем позиционировать, и другие будут это замечать. И все мы с вами в маске, в обществе, где нету оценки, где нету определения: что вот ты такой или другой. Ты можешь сегодня быть такой, завтра другой, а можешь быть через полчаса совсем другой. Это можно только прочувствовать, описать это невозможно.
И это то, что мы делали на курсе обучения психологов. Одной из моих задач была создать именно такое сообщество, где не будет оценки.
И удивительным образом это происходит теперь в моменте, когда мы начинаем общаться уже на более глубоком уровне. Все практики, которые проходят студенты моего курса, они как раз направлены на то, чтобы научиться жить в среде «без оценки».
И на курсе в основном идет такая проработка: когда ты психолог, ты учишься слышать другого человека не оценивая его. И я поняла что этот курс полезен не только для тех кто хочет поменять профессию, или дополнить свою профессию какими-то новыми знаниями, не тот кто хочет стать психологом.
Этот курс очень полезен для всех:
- во-первых для обучение этой возможности жить без оценки других;
- во-вторых для получения опыта нахождения в среде, где нам не надо бояться мнения другого человека.
Это фантастические ощущения. Мне присутствующие на этом тренинге не дадут соврать, что мы испытали «нечто». Мы могли там делать все что угодно. Мы могли заниматься тренингом, не заниматься тренингом, просто сидеть за столом, трапезничать и общаться.
Мы получили там колоссальную энергию пространства жизни «без оценки». Думаю, что многие это состояние будут еще долго осмысливать, те, кто присутствовали на тренинге. Такой тренинг невозможно организовать без предварительной долгой работы, без предварительной долговременной подготовки.
Мы провели эту подготовку в течение полугода, чуть больше вышло, 7 месяцев обучения получается в результате, минус небольшие каникулы.
И вот, когда два потока встретились, то слияние произошло достаточно быстро. Да, люди мало знают друг друга, потому что не так много общались между собой, но ощущение безопасности при собрании двух потоков, оно осталось. И это конечно было прекрасно.
Я хочу поблагодарить всех участников моего курса первого потока и второго потока за тот необыкновенный опыт, который мы получили в течение этих трёх дней.
Захотелось поделиться со всеми читателями мыслями, которые возможно, кому-то ответят на вопрос: «Куда стоит двигаться!»