Запомните, если вы не пытаетесь вернуть женщину после расставания, то рано или поздно она выйдет с вами на связь.
Девушка может поставить лайк, спросить, как дела, либо прямо написать о том, что соскучилась. Почти всегда, когда мужчина не проявляет никакой инициативы после завершения отношений, женщина сама подает какой-то сигнал. Это своеобразный рефлекс.
Почему женщины поступают столь однотипно? На эту тему есть исследования про дофамин и окситоцин.
Результаты говорят о том, что уровень окситоцина и дофамина идет вверх именно в момент разлуки.
Ученые взяли ради эксперимента несколько пар и попросили их временно пожить раздельно, при этом не общаться. Через 2-3 дня концентрация гормонов уже была выше, а через 7 дней выросла еще вдвое. Именно в этот момент люди начинают скучать друг по другу.
Но в случае разрыва отношений или в случае потери интереса со стороны девушки 7 дней будет мало. Для запуска гормонального механизма потребуется недели, а чаще месяц. Но так или иначе, наступает день, когда девушка чувствует, что тебя потеряла, чувствует, что контроля над тобой нет, она не знает, чем ты живешь.
В этот момент ее гормоны идут вверх, что автоматически запускает процесс ностальгии. Девушка начинает вспоминать, как классно проводили время, как много его связывало, как классно ходили в кино. Самые теплые, приятные моменты обостряются в эту минуту. И женщина постепенно входит в состояние аффекта, что вынуждает ее уже потихонечку скрытно мониторить твои социальные сети, узнавать, быть может, что-то через общих и знакомых, чем ты там живешь.
В этот момент биохимия ее крови ничем не отличается от влюбленного человека. Она тебя хочет. Гормоны запускают ностальгию. А ностальгия провоцирует гормоны. Это замкнутый круг. И женщина оказывается вынуждена выйти с тобой на связь. Потому, что единственный способ прервать это состояние аффекта, получить от тебя ответ. Пообщаться с тобой, почувствовать, что она может хоть как-то на тебя повлиять. Если захочет.
То есть, внутреннюю тревогу женщина может погасить только через твою реакцию. А если этой реакции нет, если ты совсем не отвечаешь, это действительно может довести до навязчивых состояний. Вот почему люди идут на безумство ради так называемой неразделенной любви. Потому что там биохимия абсолютно на другом уровне. Такие дозы гормонов в нормальных отношениях получить невозможно.
Еще раз подчеркнём, этот принцип исправно работает, даже если женщина вас разлюбила и ушла сама. Ведь что такое разлюбила? У нее не было нужных ощущений. А почему пропали ощущения? Потому что отношение с тобой не вызывает гормонального отклика. И как только он появляется, а это в большинстве случаев вопрос времени, то женщину, разумеется, начинает по тебе ломать.
Наши воспоминания – штука лукавая. Они часто обманывают нас.
Было у вас такое? Когда ты думаешь о бывшей. И воспоминания выглядят по-разному. То есть, в одном состоянии она вспоминается совершенно обычной девушкой. Но стоит поймать ностальгию, и бывшая уже выглядит как богиня. Притягательно до ужаса. Если поверишь в этот ностальгический образ, зацепишься за него, то можешь даже заново в нее влюбиться. Возможно, даже сильнее, чем в прошлом. Такое тоже бывает.
У женщин это работает точно так же. Ситуации из жизни психолога.
«Я поговорил с бывшей по телефону, а потом она слилась. Почему? Или я позвонил бывшей девушке, назначили встречу, а она внезапно ее отменила. Почему?» Мужчина собственноручно вывел ее из состояния аффекта, лишил дозы гормонов. Она успокоилась, ну разумеется. Интерес потеряла. И все.
Один занимательный случай из жизни психолога.
Мужчина игнорировал женщину, которая от него ушла. Было сколько-то пингов от нее. И вдруг она пишет, что попала в больницу и просит ее навестить. И спрашивает, как правильно поступить. Я чувствую, что человек в тревоге. Я понимаю, что объяснять то, о чем я сейчас рассказываю вам, ему смысла никого нет.
Я сразу знал, чем закончится эта история. Но тем не менее сказал. Делай так, как считаешь верным. Но давай мы с тобой договоримся. Если ты к ней поедешь, а чуть позже она тебя сольет, то ты раздумаешь с ней строить семью. Ок? Он говорит, ок. Позже мужчина рассказывает, как они классно провели встречу. Он к ней приехал. Слава богу, ничего страшного с ее здоровьем не произошло.
А через 2-3 свидания она начинает уже отказываться от встречи под теми или иными предлогами. Еще спустя несколько дней честно призналась, что чувства куда-то подевались.
То есть, все четко по тому алгоритму, по тому шаблону, о котором вам рассказываю. Он работает супер исправно. Кто-то хочет спросить, а если бы он не вышел бы с ней на связь и продолжил игнор? Вот это накопление, состояние эффекта, оно бы усилилось?
Но не думаю, что это та история, в которой это было целесообразно. Также у кого-то может возникнуть другой вопрос.
А есть ли стадия, когда человек перегорает? Перегорает. Все. Было очень нужно. Ты проворонил этот момент. И человек на что-то переключился. Не может же человек страдать всю жизнь. Это интересный вопрос. Да, действительно. Определенная адаптация возможна. Человек как-то может продолжить жить дальше. Но вот эта законсервированная привязанность остается навсегда.
Поэтому здесь очень аккуратно нужно думать, кого вы игнорируете, для чего конкретно вы это делаете. Есть ситуации, есть люди, есть женщины, с которыми это лучше не стоит. Правда.
Игнор или дистанцирование всегда провоцирует гормональный отклик. Если мы прерываем дистанцию слишком рано, женщина быстро возвращается в исходное эмоциональное состояние и тебе придется начинать все заново. Мы должны быть уверены в том, что у женщины успел сформироваться новый гормональный гомеостаз. Только в этом случае возобновление отношений имеет смысл и привязанность женщины к тебе будет стабильной и сильной.
Поэтому, если бывшая девушка или жена начала просто заигрывать с тобой, её запала хватит на несколько недель. Это в лучшем случае. Если ответишь или сойдёшься, знай, это конечно, и не рассчитывай надолго. Если женщина впервые изъявила желание вернуться, помириться, серьёзно поговорить, то же самое. Нам важно увидеть что-то более основательное. Пусть она убедит тебя в том, что для неё это важно и для неё это ценно.
Ответим еще на несколько вопросов, которые могут возникнуть у вас. То есть, есть ли какой-то срок давности в работе гормонального механизма, ностальгия? Нет. Это может произойти через два месяца, а может произойти через два года. То есть, вы не общались несколько лет, ты про нее уже забыл, полагая, что она про тебя тоже. И вдруг, внезапно, она приходит с непреодолимым желанием все вернуть. То есть, в этом нет ничего удивительного. Подобные отчеты психологи получают практически ежедневно.
Кстати, такой интересный нюанс. Многие ведь сталкивались с ситуациями, когда женщина при себе держит бывших или конкретного бывшего. С чем это связано? Для чего это нужно? Ведь она с ним не сходится, но при этом может отвечать на его сообщения, может лайк ему поставить, он ее из друзей не удаляет.
Это возможность не впадать в то самое состояние аффекта. То есть, когда вдруг немного начинает подходить любая активность в состоянии мужчины, либо какая-то ответная реакция, как правило, достаточно для того, чтобы ей выдохнуть и сидеть спокойно.
В случае, если бы этого не произошло, это был бы абсолютно другой сценарий. Вот почему часто эта дружба с бывшими происходит. Вот почему они всплывают постоянно.
Прежде чем принимать окончательное решение о возвращении бывшей девушки или жены, важно честно задуматься о том, действительно ли вы готовы к этому шагу и сможете ли вы восстановить доверие и гармонию в отношениях.