Жил-был в 20 веке швейцарец профессор психологии Макс Люшер.
Изучал влияние цвета на личность и психодиагностику по цветовым предпочтениям.
В 1947 г. создал свой знаменитый Цветовой тест.
У нас его используют при отборе в силовые структуры и военные ВУЗы.
Тест Люшера. Узнайте себя получше
В классической версии теста используют карточки 8 цветов.
Красный, жёлтый, зелёный, синий – основные цвета.
Чёрный, серый, фиолетовый, коричневый – дополнительные.
Имеет значение какие цвета тестируемый предпочитает, их последовательность/очерёдность, повторяемость выбора (тест повторяют дважды).
Оптимально, когда основные цвета занимают первые пять позиций.
Дополнительные цвета на первых позициях говорят о негативном состоянии: человек испытывает огорчение, страх, тревогу, находится в стрессе и т.д.
Тест можно легко найти в интернете.
И даже пройти его. Это занимательно и поучительно.
По результатам теста психологи делают выводы о психическом состоянии/здоровье человека.
Но важно и обратное: окружающие цвета/краски влияют на психическое состояние, а значит и на здоровье в целом.
Цвет можно использовать для коррекции и профилактики болезненных состояний (не только психики), для создания нужного настроения и гармоничной среды.
Важная деталь
На цветовые предпочтения влияет масса вещей: пол, возраст, религия, раса, культура, национальность, мода, регион проживания, традиции, климат и т. д.
Для примера, американцы не слишком жалуют жёлтый цвет, считают его "дешёвым". У японцев жёлтый – цвет изобилия и божественной власти.
Белый цвет в европейской культуре – цвет свадебного платья.
А на Востоке он долго считался цветом траура.
Кроме того, цвета имеют разные оттенки. Они бывают тёплыми и холодными.
Яркими и пастельными. Даже название цвета влияете на отношение к нему и выбор (коричневый и мокко – большинство выбирает второй).
Все эти тонкости нужно учитывать.
Психология цвета
Итак. Что мы имеем. Вкратце (потому как тема эта неисчерпаемая).
Красный. От слова красивый.
Активный цвет. Возбуждает. Цвет страсти, гнева, опасности, риска, доминирования, конкуренции, силы воли.
Цвет смелых, решительных и уверенных в себе. Цвет воинов.
Указывает на потребность действовать и добиваться успеха.
Не для гипертоников. А наоборот.
Повышает иммунитет и аппетит. Если худеете, уберите красные тарелки с глаз долой.
Помогает при депрессии и страхе.
В красном вы будете в центре внимания и многим нравиться. А других –раздражать и утомлять.
В красной спортивной форме команды чаще выигрывают.
Если нужно быстро принять решение – красный поможет.
На Востоке символизирует удачу, счастье, справедливость и процветание. Используется как оберег от злых сил.
Злоупотреблять им не стоит. Может привести к перевозбуждению, истощению и агрессии.
Жёлтый. Самый любимый у маленьких детей (до 4-х лет, когда ещё нет никаких "понтов").
Цвет радости, веселья, молодости, беззаботности и счастья.
А ещё ожиданий, спонтанности, бодрости, любопытства и интуиции.
Улучшает умственные способности и обучение, помогает концентрации, повышает внимание. Цвет компетенции.
Привлекает внимание и остаётся в памяти. Отражает надежды на лучшее, и мечтательность.
Цвет-антидепрессант. Не случайно любим в психиатрии (жёлтый дом – так называли психиатрические лечебницы, т. к. стены там красили в жёлтый).
Благотворно влияет на работу печени, почек, желчной системы.
Согревает и оптимизирует пространство.
Перебор с жёлтым может вызвать утомление глаз, бессонницу, излишнее возбуждение (не рекомендуется для детских комнат, особенно если ребёнок гиперактивный).
Не для спален.
Синий. Символ Вселенной. И утончённости.
"С чего бы мы ни начинали, получается автомат Калашникова," – помните эту крылатую фразу нашего президента?
А у меня, что ни купи, всё синее 🙂
Синий – цвет стабильности, справедливости, спокойствия, тишины, отдыха. Отражает потребность в положительной привязанности.
Даёт ощущение безопасности и надёжности. Пробуждает интуицию и помогает принятию решений в сложных ситуациях. Наряду с жёлтым – цвет компетенции.
Снижает давление, температуру и аппетит (в синей тарелке много не съешь).
Хорошо влияет на все органы чувств (обостряет), активизирует эндокринную систему.
Расслабляет и способствует сну.
Избавляет от переживаний и фобий.
В некоторых странах (Англии, Японии) используют синие уличные фонари для снижения уровня самоубийств и преступности.
Символ верности, преданности, глубины чувств и загадочности-таинственности.
Злоупотребление синим может привести к депрессии.
Зелёный. Ещё один цвет спокойствия, гармонии и умиротворённости. Настраивает на благодушный лад.
Символизирует природу, свежесть и бессмертие. Отражает потребность в самоутверждении.
В отличие от синего повышает аппетит.
Мой любимый цвет в юности, сейчас – чуть меньше, потеснил его синий.
Цвет благополучия, денег и...зависти.
Настраивает на созидание и творчество.
Гармонизирует пространство, снижает агрессию и неуравновешенность (знают в "местах не столь отдалённых" какого цвета должны быть стены).
Благотворно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Избыток вызывает пассивность, снижает самооценку.
Какими красками не стоит злоупотреблять
Помните про дополнительные цвета у Люшера, которые несут негатив будучи на первых позициях?
Фиолетовый. Цвет королей, магов и воинов. На Востоке – символ силы, благородства, тайны и удачи. Цвет фантазии.
Пробуждает чувственность. В больших количествах вызывает меланхолию и усталость. Отражает желание произвести впечатление.
Успокаивающий. Снимает неврологические головные боли. Однако при психических заболеваниях не рекомендуется.
Возрастной (!) Вы же не хотите прибавить себе несколько лет?🤔
Коричневый. Цвет консерваторов и трудоголиков. Надёжности, рассудительности и преданности работе.
Увлечение коричневым отражает страх одиночества, стремление к контролю, приводит к напряжению, сомнениям и разочарованию.
Серый. Цвет спокойствия, рациональности, дружелюбия и чувства достоинства.
Строгий. Дает ощущение твёрдости, скромности и безопасности.
Но зачастую ассоциируется со старостью (!), рутиной и грустью.
Хорошо сочетается с другими цветами.
Злоупотребление серым говорит о нервозности.
Чёрный. Строгий цвет. Цвет тёмных сил, депрессии, траура – с одной стороны. Власти, элегантности, роскоши – с другой.
Где-где, а в психологии этот цвет не приветствуется.
О чём говорит предпочтение чёрного?
Разумеется, не берём во внимание подростковое желание быть крутым, модным (черный в почёте у молодёжи), и "загадоШным".
Чёрный – желание уйти от проблем, ("оставьте меня все в покое"), уйти от мира, скрыть эмоции. Не случайно его носят монахи.
А ещё это неадекватность, злость, упрямство, возбудимость, склонность к аффекту и суициду.
Но и смелость, сила. В Японии чёрный – традиционный мужской цвет.
А что тогда белый? Как ни странно, это тоже цвет отчуждённости.
Цвет смирения, чистоты. Потребности в защите и стене. Цвет аккуратных людей.
С одной стороны – символ мира, с другой – загробной жизни.
О невинности и стерильности белого только ленивый не упомянул.
Есть в нём аристократичность, высокомерие. И своя красота.
Peach Fuzz (Персиковый пух)
Цвет года, как-никак. Приятный, что тут скажешь. Сочетание пастельного розового и оранжевого. Цвет сопричастности, покоя и благополучия. Так его охарактеризовали в Институте цвета Pantone.
От розового взял романтичность и женственность. От оранжевого – оптимизм и теплоту.
Как вам Персиковый пух?
Выбирайте цвет себе по душе. Но и о психологии цвета не забывайте.
Иногда нужно просто правильно подобрать окружающие краски. И жизнь потихоньку наладится.
