Был случай в одной организации. Столовая там была небольшой, поэтому как-то ютились, приспосабливались. Сотрудник Н. уже закончил свой обед, а его начальник только приступил (не суперкрутая была контора, поэтому начальники питались в одном помещении с подчинёнными).
И вот этот Н. стал после обеда посуду мыть. И начальник ему говорит раздражённо:
- Что, дома никак помыть не можешь? Дай поесть спокойно, шоркаешь тут!
Н. растерялся немного, промолчал. Потом, правда, собрался с мыслями. И на следующий день сумел высказать начальнику, что кухня - не его личная, и что мыть посуду там не запрещено.
А через некоторое время этот сотрудник и вовсе нашёл работу с куда более человеческими условиями.
И всё же некоторая виктимность у Н. сидела внутри - почему начальник так и среагировал.
Очень характерный признак жертвенной позиции - внутренняя убеждённость человека в том, что он всегда всем мешает.
И так и подмывает извиниться - просто даже за своё присутствие, за сам факт своего существования. Желание оправдаться - уже заранее.
Возможно, в детстве ему на это дома указывали - что мешается, вертится под ногами, стоит над душой. Шумит, кашляет, шаркает. Топает слишком громко и т.п.
И умом-то человек понимает, что плохо так жить, неправильно. Но подсознательные жертвенные ожидания часто оказываются сильнее.
Как и постоянное внутреннее напряжение - в ожидании нападения. Человек уже заранее уверен, что будут бить.
Отсюда ещё один признак - хроническая усталость. Даже если не особо физически трудится личность. Усталость от напряжения. И от осознания своей очень малой значимости в этой жизни.
Жертва может спорить, что-то доказывать - но внутри у неё прочно укоренено: МОИ ИНТЕРЕСЫ И МОИ ЖЕЛАНИЯ НЕ ЗНАЧАТ НИ-ЧЕ-ГО.
Человек уже заранее уверен, что его подвинут и будут правы. Нельзя же думать только о себе. Скромнее надо быть. И хорошая зарплата, семья, среда - это точно не для него.
И что вообще сказки всё это, богатые тоже плачут, да ещё как.
И носителя жертвенной идеологии часто тянет уединиться. Закрыться, уйти от всех. Потому что у него всё точно по Сартру: ад - это другие. А общение - это когда ТЕБЯ ГРУЗЯТ.
До меня только недавно дошло. Я раньше думал, что умение общаться - это умение подстраиваться под других, обслуживать. А сейчас понимаю, что общаться - это в том числе знать, заявлять и отстаивать свои интересы. Рулить этим процессом - чтобы всем участникам было хорошо.
То есть уметь выставлять границы. Не переходить самому и не давать другим.
Чтобы другие не были адом. И в жизни было бы меньше жертв...