Уже двадцать шестой день как мы вместе и 26-й день челленджа! Приветствую вас! Вчера мы искали время для своих пробежек тут: А сегодня посмотрим, почему так здорово начинать бегать весной. Вот 7 причин начать бегать в весеннем сезоне: #явыбираюкроссовки *** Задание на сегодня Самое лучшее время для начала пробежек это не теплый сезон, а тогда, когда вам пришла в голову эта идея! Тем не менее, подумайте, какие преимущества для вас дает этот самый комфортный для начала пробежек сезон, и не упустите свою выгоду! Я тоже начала бегать весной и хорошая погода очень помогла мне долго удерживать энтузиазм пока не выработалась привычка. Даже несмотря на то, что первые беговые недели дались мне тяжело. *** Встречаемся тут завтра, друзья!
Уже двадцать шестой день как мы вместе и 26-й день челленджа!
Приветствую вас!
Вчера мы искали время для своих пробежек тут:
А сегодня посмотрим, почему так здорово начинать бегать весной.
Вот 7 причин начать бегать в весеннем сезоне:
- Весной воздух становится теплым и пьянящим, а солнце все больше пригревает. Хочется как можно больше быть на улице. Это создает отличное настроение и запал для беговых тренировок на свежем воздухе.
- Весна - это время пробуждения природы, когда все вокруг начинает оживать и расцветать. Бег на природе может стать отличной метафорой собственного расцвета и чудесных метаморфоз.
- Весна - идеальное время для пробежек с точки зрения комфортных погодных условий: не слишком холодно и не слишком жарко.
- Более ровные погодные условия способствуют регулярности пробежек, без пропусков из-за экстремальных температур.
- Весной появляется много других бегунов, в том числе, начинающих. Поэтому можно почувствовать себя в своей среде, а не белой вороной.
- Весна - то время, в которое возникает сильное побуждение привести себя в порядок к пляжному сезону.
- Наконец, весна - это идеальное время для того, чтобы начать бегать вместе с друзьями или семьей. Это не только поможет улучшить физическую форму, но и создаст новые приятные воспоминания и впечатления.
#явыбираюкроссовки
***
Задание на сегодня
Самое лучшее время для начала пробежек это не теплый сезон, а тогда, когда вам пришла в голову эта идея!
Тем не менее, подумайте, какие преимущества для вас дает этот самый комфортный для начала пробежек сезон, и не упустите свою выгоду!
Я тоже начала бегать весной и хорошая погода очень помогла мне долго удерживать энтузиазм пока не выработалась привычка. Даже несмотря на то, что первые беговые недели дались мне тяжело.
- Присоединиться к челленджу можно в любой день, а все предыдущие полезности найти в подборке #явыбираюкроссовки
- Репостите себе полезности, чтобы не потерять!
- Приобрести гайд по подбору беговой экипировки на весенний сезон по символической цене можно здесь:
***
Встречаемся тут завтра, друзья!