Добрый день, дорогие мои подписчики и гости моего канала. С вами Надежда. Я приглашаю вас на свою кухню, где покажу вам экономное меню на день на семью из двух человек.
Утро! К нам снова вернулась зима. Температура воздуха – 2 градуса. Летят хлопья снега. Уже все покрыло белым пушистым одеялом, только зеленая трава выглядывает щетиной.
Листайте:
Сегодня я не тороплюсь. На работу меня подвезут на машине. Выхожу в 7:05, поэтому делаю все не спеша.
На завтрак
Сварила пшенную сладкую кашу на молоке, добавила кусочек вегамасла, вкус мне его нравится, а также пила черный растворимый кофе без сахара с половинкой ванильного зефира.
Обед
На работу как обычно еду взяла в контейнере, последнюю порцию печени со сметаной и вермишелью, кисточку белого винограда и, конечно же, пила кофе, только кофе у меня был натуральный, который я просто завариваю кипятком в чашке, даю настояться. Пила кофе с печеньем и конфетой, которые у меня были на работе.
Вечером температура поднялась до + 4, снег почти весь растаял, но кое – где лежит небольшими кучками – островками.
Листайте:
На ужин
Листайте:
Доедали уху из селедки, забыла сорвать зеленый лук, поэтому в суп добавила замороженную петрушку, сделала салат из квашеной капусты, достала колечко маринованного огурца по – фински и 3 маринованного томата черри, а еще я сегодня съела ломоть черного хлеба. Чай пила со слойкой с абрикосовым джемом.
Перед сном пили кефир с сахаром, я себе еще добавила семена чио.
Мои покупки из магазина Магнит:
магазин Кировский
Магазин Пятерочка
В Пятерочке ценники не совпадают с тем , что отбивают на кассе. Все дороже.
На этой неделе я дочитала повесть Б. Горбатова «Непокоренные»., но до сих пор она не может меня отпустить, хожу все еще под впечатлением от прочитанного. Не дай Бог, чтобы у нас было такое. Привожу небольшой отрывок: «У женщины на шахте остались две девочки старшенькой – 10, а меньшенькой – 5. Она оставила им немного муки и картошки, по счету. И приказала брать в день 3 картофелины и класть в суп 3 ложечки муки. Старшенькая Любаша, поклялась… Что не потратит больше, теперь у них осталось 117 ложечек муки и 84 картошки… 66 картошек и 99 ложечек муки,.. 60 картошек и 93 ложечки муки… 54 картошки и 87 ложечек муки… Они все шли. А земли неразорённой все не было.
"48 картошек и 81 ложечка муки, - тревожно шептала Матрена…" А потом увидели мертвую женщину, распростертую. Она лежала у обочины, подле своей тачки, лицом вниз, на запад… они столпились над ней подавленные. Окоченевшие руки женщины цепко впились в куль зерна, которые высыпались. Не дошла. Осторожно обошли ее и побрели дальше». Голодные, но они не посмели взять у мертвой женщины ее хлебное зерно. Это поражает до глубины души, голод не сломил их, не потеряли они человеческое достоинство и гордость. Разве можно победить и сломить такой народ. Никогда. Каждый думал о своем, « а Матрене всю ночь мерещилась мертвая женщина: «А дома , поди, как и у меня, голодные рты ждут. Теперь и не дождутся.» А утром она уходит, так как ее дети уже последний запас едят. « Может, покойникам хлеб привезу, если выменяю». Разве можно забыть это.
В этом году у нас была гроза на голый лес, а старые люди говорили, что такое к тяжелому году. Господи, дай нам всем силы выстоять, не допустить гибели наших детей. Никогда русский народ не покорится и не согнет спину ни перед кем и ни перед чем. Отстоять мир – нет сейчас более важной задачи для нашей страны, для нашего народа.
А вы , как думаете?
Спасибо, что вы были со мной! Всем хорошего настроения! Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!
Друзья, подарите лайк статье, напишите комментарий и подписывайтесь на 👉 канал «Быстрая кухня: рецепты на каждый день». Всем добра, здоровья
Подпишитесь на канал,
чтобы не пропустить новые статьи.