Эмоции, их виды и влияние.

Эмоции - субъективно -оценочное отношение человека к объекту или событию реальности.

Виды эмоций.

Различают 6 основных видов эмоций и отходящие от них, это радость, гнев, отвращение, страх, удивление, грусть, все они по-разному влияют на организм человека.

Гнев

Исследования Женевского университета утверждают, что гнев вызывает сердечно-сосудистые заболевания. Кроме того, неконтролируемый гнев повышает риски появления раковых опухолей. Когда человек злится, его организм переходит в состояние бей или беги, максимальный приток крови к мышцам, все другие системы организма расслаблены, если что нет успело перевариться, начинает отравлять организм, ухудшается способность к фокусированию, что может приводить в нейро генеративным болезням.

Страх

Эта эмоция вызывает тревогу, которая мешает человеку фокусироваться на его жизни, страх, который идет на повседневной жизни(хронический), вызывает

БОЛЕЗНИ ЖКТ, головные боли, бессонницу, выпадение волос и так далее, что может привести к летальному исходу

Радость

Чрезмерное удовольствие так же ничего хорошего не несет, все зависимости: наркотические, алкогольные - это неправильное отношение к жизни, жить ради удовольствия, это приводит к летальным исходам.

Грусть

Печаль, уныние - все это - начальные признаки депрессии, что такое депрессия? расстройство личности, когда человек не видит смысл в жизни, все для него становится скучно, обыденно, человек не хочет жить, при печали и унынии, у вас идет резкий спад сил, вы хотите просто уснуть, чтобы вас никто не трогал, организм претерпевает ряд изменений - постоянные боли в голове, мигрени , тошнота и ухудшение памяти, такой образ жизни в конце так же приводит к летальным исходам

Удивление

При чрезмерном удивлении возможен шок, ведь это очень неожиданно. Широко открытые глаза, приоткрытый рот, поднятые брови - все это признаки.

отвращение

Нос сморщен, рот и мышцы напряжены, это было создано природой, чтобы обезопасить нас от запаха. Возможно предвзятое мнение к предметам, что ведет к другим эмоциональным реакциям.

Все эмоции влияют на нас и наш организм по-разному, но они все оставляют эмоциональный отклик у нас, одни - страх, другие - гнев, с эмоциями важно работать, ведь все они составляют нашу личность, наши вкусы, страхи и всю нашу жизнь(привычки), а чтобы с ними работать, нужно работать с ними на осознанном уровне, а для этого нужны нравственные ценности, которые мы все приветствуем.