✅Лучшая таблетка от всех болезней - знания.
😞К сожалению, людям некогда погружаться в понимание того, что из себя представляет человек, как он устроен и почему в нем возникают недуги.
😱А недуги не берутся из ниоткуда. Они - результат жизнедеятельности самого человека. А точнее - отсутствия элементарных знаний о самом себе.
🧐Никому из нас после рождения не выдавали инструкцию "как пользоваться телом". А это значит, что используем мы его, как попало, и идем неумолимо к куче больших и маленьких проблем, возникающих в результате поломки безжалостно эксплуатируемого живого механизма.
🤪Пока тело молодое, оно способно прощать своему хозяину многое, включая вредные привычки, хронические стрессы и физические перегрузки. Однако после 40 лет резко становится худо (а кому-то и раньше). И только в этот момент в голове начинает дребезжать вопрос "а куда подевалось здоровье?". Здоровье устало.
👀Как это? Очень просто: болезнь - это время для отдыха измученного разными обстоятельствами тела.
👩🦯Конечно, речь не идет о врожденных физических увечьях. Только о том, что механизм, истощив ресурс, дает сбой.
🧎♀️Тело заболевает, когда не может существовать в прежнем ритме, обстоятельствах или задачах. И чем вы старше, тем легче потерять это самое здоровье.
🏃♀️К счастью, поднакопив силенок, мы выздоравливаем и вновь влетаем в бешеный ритм жизни "без тормозов".
🧍♀️🧍🧍♂️Казалось бы, куда проще - поработал - отдохни, нагрузился - разгрузись, дай себе качественный, нормальный перерыв. Ан нет, - дела, дела, дела... пока не заболеем.
🩻💊💉Да, именно так оно и устроено. Не умеете отдыхать - тело само отдохнет, через болезнь.
🛀Самый "трудный отдых" для человека, способный затянуться на годы, - это депрессия, когда мозг отключает не только тело, но и психику. Лежит себе такая безвольная болванка и смотрит в одну точку. Лучше до этого не доводить. Выбраться сложно.
🏕Отдыхайте чаще и изучайте себя. Пригодится обязательно!
#психология #психолог #спб #Санкт_Петербург #педагог #семейный_психолог #рыбацкое #массаж #крутая_психология
