Добрый день, дорогие мои подписчики и гости моего канала. С вами Надежда. Я приглашаю вас на свою кухню, где покажу вам экономное меню на день на семью из двух человек.
Утро среды. Начинается день сурка. Каждый день одно и то же. Утром иду на работу, дождь моросит, нудный, как осенью, вечером та же история: идет дождь. Погода резко изменилась: температура выше + 3 не поднимается, днем пролетал снег. Если в понедельник птички весело щебетали, второй день их не слышно и не видно, да и детворы не видно на улице.
Завтрак.
Зато давление у меня сегодня было в норме, поэтому на завтрак у меня был черный растворимый кофе без сахара, для поднятия настроения налила его в красивую чашку с блюдцем, обычно в будни я его пью из стеклянной кружки (объем у них одинаков),
творог 9%, который я покупала вчера, со сметаной и шоколадными капельками, а также сделала еще бутерброд с маслом и сыром, к творогу взяла тоненький кусочек хлеба для тостов.
Обед
На обед брала пюре с печенью в контейнере (никак не могу доесть печень, еще осталось на один раз, муж печень не ест, а я люблю), слойку с абрикосовым джемом, которую покупала вчера,
заварила себе в кружке натуральный кофе, пила его без сахара с конфетой Трепет.
На ужин
муж сварил уху из одной селедки и еще одну засолил.
Селедка оказалась свежей, жирной и очень вкусной. Это были самка и самец.
Икру и молоки он поджарил с яйцом, раньше мы икру солили, а молоки выбрасывали, кроме ухи была тушеная капуста с копченой колбасой.
Пока кипел чайник, я сделала сэндвичи в мультипекаре: один с грибной икрой, зеленым луком и петрушкой, другой с копченой колбасой, которую я купила вчера, зеленым луком и петрушкой, хлеб предварительно смазала соусом Цезарь. Сэндвичи с грибной икрой получились как пирожки и, конечно же, чай, который я пила с сэндвичами, муж сделал себе еще тосты в тостере с вареньем из крыжовника. ужин был очень плотный, так как пришла с работы очень голодной, наверное, влияет еще погода.
Приятного всем аппетита!
Каждое утро я еду на работу на двух автобусах, школьники еще не едут в школу (многие ученики ездят учиться в город, хотя у нас есть школа), поэтому свободно, никто не лезет, не толкается, а вечером, когда возвращаешься с работы, многие школьники тоже едут домой. В автобус они рвутся, сметая все на ходу, чтобы занять место в автобусе, уткнуться в телефон. Прошло то время золотое, когда ученики уступали место старшим. Они и своим родителям место не предложат, где уж уступить место постороннему пожилому человеку или маме с маленьким ребенком.
А может это только у нас? Напишите, а у вас уступают место ученики.
Мои сегодняшние покупки:
Магазин Магнит:
виноград белый по 260 рублей, хотя ценник стоял 199 рублей (не проверила чек) – 47 рублей, огурцы по 100 руб. – на 19 рублей Итого: 66 рублей.
Мандарины покупала на улице по 100 рублей кг – на 107 рублей (мандарины очень сладкие и мало косточек).
Магазин «Кировский»:
квас 2 л по 100 рублей (квас Каменский местный, самый вкусный из тех, что у нас продают), яйцо С 2 по 85 рублей (у них всегда яркий желток, так как они от молоденьких несушек) и хлеб - на 30 рублей Итого = 215 рублей.
Заходила еще Фикспрайс: бумага для выпечки – 87 рублей, хотя ценник был 79 рублей.
На вокзале купила рулон туалетной бумаги за 11 рублей.
На рынке купила севок по 180 рублей 2 вида и красный севок по 270 рублей. Весь севок обошелся мне в 90 рублей.
Домой вернулась с 3 рублями в кармане. Итак, на продукты израсходовала 388 рублей, на прочее - 188 рублей + дорога 72 рубля. До города меня довезли на машине.
После работы зашла в теплицу, чтобы полить растения. Капуста ранняя и редиска хорошо растут, остальные растения увеличиваются в размере плохо. Кабачки, которые садила в теплицу, так и не взошли, поливаю пустую дорожку, которая вся усеяна сорняками.
Итак, еще один день прошел, перед сном почитаю роман – пеплум «Тобол…», а сейчас посижу в Дзене.
Спасибо, что вы были со мной! Всем хорошего настроения! Берегите себя и своих близких! Будьте здоровы!
Друзья, подарите лайк статье, напишите комментарий и подписывайтесь на 👉 канал «Быстрая кухня: рецепты на каждый день». Всем добра, здоровья
Подпишитесь на канал,
чтобы не пропустить новые статьи.