Представьте, что весь мир открывается перед вами, и вы можете достичь всего, чего желаете. Мы собрали для вас 3 правила осознанной жизни от Джо Диспенза, известного специалиста в области нейронаук и квантовой физики.
1️⃣
Мы все являемся энергетическими существами, и все вокруг нас - энергия. Каждая мысль, каждое эмоциональное состояние и каждое действие, к которым мы прибегаем, имеют свою энергетическую вибрацию. Если мы настроены на положительную и высокую вибрацию, то притягиваем к себе более благоприятные события и возможности. Поэтому важно ставить перед собой ясные и позитивные цели, чтобы притягивать в свою жизнь то, что вам действительно нужно.
2️⃣
Чтобы изменить свою жизнь, мы должны осознавать свои привычные реакции и убеждения. Наш мозг имеет пластичность, что означает, что мы можем менять нашу восприимчивость к определенным сигналам и стимулам. Важно научиться обращать внимание на свои мысли и эмоции, а затем осознанно выбирать, как на них реагировать. Это требует практики и самодисциплины, но со временем мы можем перепрограммировать свое сознание и создать новые, более позитивные привычки.
3️⃣
Мы все связаны друг с другом и с окружающим миром. Как мы относимся к себе и к другим людям, так и будет относиться и мир к нам. Практика сострадания, любви и благодарности помогает нам развивать гармоничные отношения и привлекать позитивные события в нашу жизнь. Когда мы делаем добро другим, то не только помогаем им, но и сами получаем положительные эмоции и энергию.
Итак, друзья, эти три простых правила помогут вам осознать себя, свои мысли и отношения с другими. Будьте внимательны к своим эмоциям, выражайте благодарность и любовь к себе и другим людям, и не забывайте, что ваша энергия определяет вашу реальность.
Осознавайте свое присутствие здесь и сейчас, стремитесь к росту и позитивным переменам.✨
Вместе мы можем создать прекрасный и счастливый мир!