В секциях Ольского плавательного бассейна «Волна» занимаются любители здорового образа жизни (6+)

Заряд бодрости и позитива, поддержку дыхательной и сердечно-сосудистой системы, хорошее физическое развитие – все это получают жители Ольского округа в бассейне «Волна» (6+). Ежедневно его посещают более 150 человек. Среди них дети, взрослые и пожилые люди.

Ежедневно с восьми утра до девяти вечера. Такой график работы у плавательного бассейна «Волна». Здесь с пользой для здоровья проводят время жители Ольского округа и города Магадана. В полезных секциях занимаются не только спортсмены, но и простые любители здорового образа жизни, разного возраста и уровня физической подготовки.

«В данный момент прошли занятия по плотам. Они развивают координацию, силу, выносливость, женщины приходят, развивают своё тело, здоровый дух. Также у нас проходят занятия по детскому виду спорта «Группа здоровья», аквааэробика для женщин и более взрослых подростков для развития физической активности», – рассказал инструктор по плаванию бассейна «Волна» Александр Семёнов.

«На самом деле результат был буквально с первых тренировок. Я хожу с января прошлого года. Хожу на плоты и сразу, буквально через три занятия, почувствовала, статику хорошую. Сначала мы просто падали, потом уже можешь чувствовать свою силу. Мышцы тренируются очень сильно. Поэтому я и не планирую прекращать, результат очень сильно чувствуется», – сказала участница группы здоровья «Аквааэробика на плотах» Анна Зотова.

Три дорожки по 25 метров каждая, современная система подогрева воды, технологичное оборудование создают для пловцов хорошие условия. А вода в чаше проходит многоуровневую проверку и очистку. Родители записывают детей в младшую группу по обучению плаванию, и через короткое время ребята уже уверенно чувствуют себя в воде.

«Сейчас мы набрали группу детей для плавания с 6 до 10 лет. Кто еще не записался, просим записать своих детей. У нас тренер-инструктор обучает детей плаванию, кто не умеет плавать. Кто умеет плавать – повышает свое мастерство. Есть у нас группа «Мать и дитя», груднички с мамами занимаются. И все утверждают, что у нас именно для купания с детьми очень комфортная вода. Поэтому приглашаем всех, кто еще не побывал в нашем бассейне, приезжайте, мы с удовольствием всех примем», – отметил директор физкультурно-оздоровительного комплекса «Волна» Олег Каюн.

По мнению посетителей и специалистов, плавание для всех очень полезно, потому что укрепляет все системы человека и помогает обрести здоровье.

]]]]>