Все мы знаем, что абьюз – это зло, давление и манипуляции. Но вот только не думайте, что это крики и злые гримасы.
Абьюз подкрадется к вам на мягких кошачьих лапках и когда вы опомнитесь может быть уже слишком поздно.
Все может начинаться прекрасно и безоблачно – внимание, забота, трепетное отношение, приятная ревность, принятие решений за вас, чтобы вы не перетруждались.
Как тут не отдаться полностью таким обволакивающим отношениям?!
Но, когда вы уже будете по уши в любви, начнут проявляться оборотные стороны такой удушающей заботы.
Приятная забота – перерастет в тотальный контроль:
«Где ты, с кем, куда ходила, почему так долго?»
«Разве тебе нужна эта вещь, думаю лучше выбрать другое платье!»
«Я лучше знаю, что именно тебе нужно, главное слушай меня во всем!»
Со временем начинает появляться критика, упрёки, а ранее приятные комплименты теперь идут с двойным подтекстом. И вроде тебе ничего такого не сказали, а чувствуешь себя странно, какой-то не такой.
И здесь бы самое время задуматься!
Но в подавляющем большинстве случаев жертва абьюза уже на крючке и вместо того, чтобы бежать, начинает копаться в себе, ища причины такой перемены в отношениях.
Чувство вины становится постоянным состоянием, чтобы ни сказала или не сделала:
«Это я сама виновата, не нужно было этого делать!»
«Он же мне добра желает, а я выдумываю что-то!»
«Он меня так любит, а я вечно со своим характером, знаю же, что разозлится!»
Происходит подмена понятий, вы уже не знаете, чего хотите и где вы сами. Ваши воспоминания о ситуациях кажутся ложными, вы не знаете, где правда, а где ложь.
Через какое-то время замечаете, что круг вашего общения сводится только к нему, ни подруг, ни друзей, ни любимых хобби. Рядом не остаётся никого, кто бы мог открыть вам глаза. Это еще один яркий признак того, что абьюзер не собирается вас отпускать и что влиять на вас может и должен только он.
В итоге вы остаётесь один на один с жесткой манипуляцией и в прямом смысле теряете себя.
Подпишитесь на мой канал, я напишу в продолжение темы абьюза - как выходить из таких отношений без стрессов и депрессий.