Сексуальность - это не волшебная способность, а неотъемлемая составляющая каждой женщины. Это как цвет волос или глаз, как наличие сердца и почек. Просто у одних женщин она сидит глубоко внутри, а у других смело бьёт наружу и они буквально купаются в любви, комплиментах и восторгах.
О том, почему женщина подавляет свою сексуальность я уже писала тут.
Только мы с вами, девочки, постоянно забываем, что сексуальность не зависит от нашей внешности!
Не имеет значения большая у вас грудь или маленькая, блондинка вы или брюнетка и откуда у вас ноги растут - от ушей или из попы.
Это ваша энергия, ваша изюминка, которую никто не видит, но все сразу чувствуют. И каждая женщина точно видит тот эффект, который производит! Сразу повышается уверенность, чувствуешь себя просто сумасшедше.
Сексуальность это способ реализовать себя, достичь своих целей и вообще наслаждаться этим миром
Ваша сексуальность не зависит от того, сколько марафонов и курсов саморазвития вы прошли и сколько у вас было мужчин (кто не первый тот второй, ага, как Аллегрова пела). Она зависит только от ваших внутренних установок и мышления, девочки!
А это значит, что сексуальность в себе можно развить.
Как заново разбудить в себе свою сексуальность?
1. Долой ограничивающие установки!
Вспомните все негативные мысли и слова о женственности и проявлении себя которые вы знаете. Например: "Хорошие девушки про секс не говорят!"
Выпишите их себе на листок в столбик, а напротив яркой ручкой (или фломастером) напишите опровержение этой фразы.
Вот записали вы ту фразу, что мол хорошие девушки про секс не говорят, а рядышком так смело и размашисто напишите: "Я люблю, ценю и принимаю свою женственность и сексуальность!"
И почаще себе это повторяйте!
2. Примите свое тело
Ваше тело это не объект и не нужно все время сидеть на диете, носить то, что нравится мужчинам или загонять себя в рамки того, что якобы "правильно".
Прислушивайтесь к ритму своего дыхания, выпрямите спину, приглядитесь к движениям вашего тела. Познакомьтесь с собой ещё раз! Для этого есть много практик телесно-ориентированной терапии.
Она помогает зафиксироваться на своём теле, а это возможность прожить момент здесь и сейчас, не распыляясь.
3. Принимайте позитив и отвечайте взаимностью!
Знаю, для многих женщин это реально трудно, но необходимо, девочки, научится принимать комплименты, подарки и внимание правильно! Без обесценивая, без негатива и без мыслей, что теперь вы что-то должны в ответ. Просто улыбайтесь в ответ, когда вам улыбаются.
Если чувствуете внутри себя какой-то блок или напряжение, или отторжение - надо попытаться понять, почему так происходит.
Вы удивитесь, но как только вы перестанете держать свою сексуальность под контролем, мир ответит вам радостью и большим количеством положительных эмоций!
Ну что, девочки, как вы оцениваете свою женственность и сексуальность?
Дорогие мои, помните, что вы всегда можете обратиться ко мне за помощью. Запись на консультацию в Телеграмм @DaryaZhilyaeva или в WhatsApp по номеру телефона 8-827-797-34-33
Ваши лайки и комментарии очень важны для меня❤️