Чтобы хорошо отдохнуть ночью и наполниться силами и энергией для нового дня используйте приведенные ниже 25 аффирмаций на ночь для женщин.
- Спокойной ночи, моя дорогая душа. Сегодня был день полон вызовов и достижений, и я горжусь тем, как я справилась.
- Я благодарю свое тело за его труд и стойкость в течение дня. Сейчас настало время отдыха и восстановления.
- Мои мысли успокаиваются, моя дыхание становится глубоким и спокойным. Я готова погрузиться в мир сновидений и восстановить свои силы.
- Каждая клеточка моего тела расслабляется, освобождая напряжение и стресс дня. Я заслуживаю этого момента покоя.
- Моя уверенность в том, что завтра будет день новых возможностей и радостей, наполняет меня миром и умиротворением.
- Сегодняшний день может быть закрыт, но мои мечты и желания продолжают жить в моем сердце. Я позволяю себе мечтать и верить в свои цели.
- Я освобождаюсь от любых негативных мыслей и эмоций, которые могут мешать моему покою. Моя душа чиста и спокойна.
- Каждая глубокая вдохновляющая тишина ночи наполняет меня миром и гармонией. Я ценю этот момент покоя и тишины.
- Моя любовь к себе растет с каждым мгновением, когда я позволяю себе быть принятой и любимой именно такой, какая я есть.
- Спокойной ночи, мир. Я благодарю за все добро и красоту, которые заполнили мой день, и жду с нетерпением новых чудес завтра.
- Я позволяю себе полностью расслабиться и отпустить все заботы и тревоги. Этот момент предназначен только для меня и моего покоя.
- Моя способность принимать себя такой, какая я есть, делает меня сильной и непобедимой. Я ценю свою уникальность и красоту.
- Спокойной ночи, мой уютный уголок мира. Я заслуживаю этот момент уюта и покоя после долгого дня.
- Я погружаюсь в глубокий сон, зная, что моя душа защищена и полна любви. Я заслуживаю только самые сладкие и красивые сновидения.
- Сейчас я позволяю себе просто быть - без оценок, без ожиданий. Этот момент принадлежит только мне, и я в нем полностью расслаблена.
- Я благодарю за все уроки и возможности, которые день мне принес. Даже в темноте ночи я видела свет и радость.
- Спокойной ночи, моя внутренняя сила. Спасибо, что ты остаешься со мной, даруя мне силу и уверенность в себе.
- Моя душа мирна и спокойна, как ночное небо. Я позволяю этой покойной энергии залечить мою душу и тело.
- В этот момент я полностью принимаю себя, со всеми моими достоинствами и недостатками. Я заслуживаю любви и сострадания.
- Спокойной ночи, моя любовь к себе. Я обнимаю свою уникальность и красоту, и засыпаю в объятиях собственной любви.
- Я признаю свои чувства и эмоции, зная, что они делают меня целой и полной. Я доверяю своим чувствам и позволяю им направлять меня.
- В этот момент я ценю себя и все то, что я достигла. Я горжусь собой и верю в свою способность создавать свою судьбу.
- Моя душа наполняется благодарностью за все моменты красоты и радости, которые я испытала сегодня. Спокойной ночи, мой мир.
- Я заслуживаю самого лучшего, и я готова принять его в свою жизнь. Спокойной ночи, мир, я готова к новому дню.
- Моя душа полна мудрости и любви, и я спокойно отправляюсь в путешествие сновидений. Спокойной ночи, моя дорогая душа!
Используйте эти мысленные установки перед отходом ко сну и вы прекрасно выспитесь и восстановитесь! Ну и не забывайте ставить лайк и подписываться на наш канал.