Всем знакомо ощущение, когда кажется, что времени на все не хватает, и в итоге остаешься уставшим и разочарованным. Подобная ситуация напоминает борьбу с насекомыми, которые могут мешать сосредотачиваться на важных делах
Первый подобен бабочке, мигающей перед глазами и привлекающей внимание к каждому уведомлению: соцсети, почта, приложения. Люди отвлекаются на них, даже если там нет ничего срочного.
Когда наконец удается сфокусироваться на задаче, второй из них появляется в виде шмеля, который непрерывно жужжит в ушах, напоминая о новом задании от директора, которое кажется более важным, чем текущее дело.
Каждая отвлеченная минута требует усилий, чтобы снова вернуться к работе. И чем чаще человек отвлекается, тем сложнее снова сфокусироваться на задаче.
В итоге к вечеру становится очевидно, что задачи из списка не тронуты или сделаны наполовину, а человек измучен. Всё это благодаря насекомым, подобным бабочке и шмелю, которые мешают концентрироваться на работе и часто срывают его с пути.
Для борьбы с этими насекомыми можно начать день с самой важной задачи, отключить уведомления, отличать важные задачи от несрочных и сразу записывать новые задачи, чтобы потом принимать решение о их приоритете
Это позволит эффективнее распоряжаться временем и чувствовать себя увереннее в своих делах.