На самом деле, я бы наверно никогда не узнала, что это такое, если бы не мои попытки завязать со спиртным, которые продолжались много лет и продолжаются сейчас.
Мысли о причинах такой любви к алкоголю были разные. Мама, например, обвиняла папу, потому что думала, что это - его дурные гены. Я понимала, что начала пить, потому что мне давало это раскрепощение и я переставала быть стеснительной, становилась гораздо веселее, меня начинали ценить больше людей. В сфере собутыльников, конечно.
Но изучая этот вопрос, я столкнулась с курсом на ютубе, в котором подробно разбирается как формируется зависимость. Те, кто пытается бросить, но ограничен информационно, пишите ваши контакты в комменты скину курс.
Оказалось, что ни один из наших вариантов неверен. Она не заложена в генах, но и в пубертатном возрасте мы не выбираем быть алкоголиками или не быть. А откуда тогда берётся это желание? Любопытство?
Без него никуда, конечно. Но возникает оно по причине так называемой алкогольной программы праздника. Будучи совсем маленькими мы видим, как пьют наши родственники по праздникам, им и правда не обязательно пить часто. Главное по праздникам, а так по большей части ведут себя большинство семей. И у вас откладывается где-то на подкорке сознания, что бутылочка - это признак веселья, волшебства, все становятся добрыми, открытыми, атрибут взрослой прекрасной жизни.
И когда мы вырастаем, мы просто повторяем эту программу, так как гены у нас, как мы выяснили не несут в себе код алкоголизма, наш выбор в пользу употребления происходит именно по этой причине. Если вы не видите в своей семье такую программу, обязательно увидите в другой, у друзей, по телевизору, в кино, она обязательно до вас доберётся. Ведь так выгодно, чтобы вы вкладывали денежку в потребление, а так же чувствовали себя затуманенно. Но это уже совсем другая история.
Поэтому первым шагом на пути к избавлению от зависимости служат как раз такие тонкости формирования, если вы понимаете откуда это взялось, вы можете с легкостью убрать это из своей жизни, потому что этот выбор вам навязали, а веселиться можно и без бутылочки, попробуйте.
