Предыдущие статьи на эту тему:
1. Рост и расширение личности
2. Успех человека определяется размером его личности
3. Если хочешь иметь то, чего никогда не имел - делай то, чего никогда не делал
4. На ком вина, на том и ответственность. У кого ответственность, у того и власть.
В прошлый раз я написал формулу:
Vответственности = Vвласти = Vсвободы = Vриска = Vвины
Но вчера я пообщался ещё с одним своим ментором — Павлом Кочкиным (кстати, это именно он выступает на видео), и он помог мне прояснить то, как чувство вины относится к ответственности.
Если мы чувствуем вину, стыд или обиду — это означает, что мы в этот момент не берём на себя полную ответственность за случившееся. Показатель того, что мы на 100% ответственны за случившееся — это чувство глубокой благодарности. Если же мы чувствуем вину, стыд или обиду, то это является индикатором того, что мы, в данный момент времени, перекладываем часть ответственности на кого-то или на внешние обстоятельства. То есть, находимся в деструктивной позиции жертвы, и очень сильно рискуем потерять сознание и здравый смысл из-за опьянения нашего мозга гормонами, выброс которых сопровождается негативными эмоциями стыда, обиды или вины.
Чувство стыда возникает у нас, когда мы не оправдываем свои собственные ожидания — когда мы разочаровываемся в себе.
Чувство обиды возникает у нас, когда кто-то другой не оправдывает наши ожидания, и разочаровывает нас.
Чувство вины — это двойное разочарование — когда мы обидели кого-то (не попали в его ожидания — разочаровали его), и из-за этого мы разочаровываемся в себе.
А что такое разочарование и в каких ситуациях мы его испытываем? — для того, что разочароваться нужно сперва очароваться. А что значит очароваться? — это значит придумать себе какую-то иллюзию, сказку, миф и поверить в них! — то есть, очароваться — это, по-сути самому навести на себя колдовские чары, заколдовать себя и ходить в розовых очках — жить в иллюзии и быть неадекватным. Жизнь очень не любит, когда кто-то живёт в иллюзиях, и Она постоянно стремится разочаровать нас, расколдовать нас, чтобы мы адекватно смотрели на Неё и адекватно воспринимали её, чтобы мы принимали максимально точные решения и совершали максимально точные действия, которые будут приводить нас к желаемым результатам.
Поэтому, разочарования — это хорошо! — разочарования — это прекрасно! Потому что наши разочарования указывают нам на то, что мы были неадекватны. И здесь абсолютно нечего стыдиться и чувствовать обиду или вину, потому что идеальных людей не бывает и все совершают ошибки. Не ошибается тот, кто ничего не делает, и даже такой человек тоже ошибается, потому что бездействие зачастую бывает ещё большей и более дорогой ошибкой.
Поэтому, самое лучшее чувство, которое мы можем испытать в момент разочарования — это чувство глубокой благодарности за то, что нас расколдовали, указали на нашу неадекватность и на то, что мы жили в иллюзиях.
Если же мы вместо глубокой благодарности начинаем испытывать негативные эмоции типа стыда, обиды или вины — это говорит о том, что мы в данный момент не готовы принять уроки, которым Жизнь хочет научить нас через разочарование. Это говорит о том, что мы сопротивляемся и не хотим разочаровываться и хотим продолжать оставаться очарованными и жить дальше в своих иллюзиях и своей неадекватности и перекладываем ответственность на внешние факторы — не хотим учиться и меняться сами, и ожидаем, что измениться должны эти самые внешние факторы.
Поэтому я решил внести поправки в формулу, которую я написал ранее:
Vответственности = Vвласти = Vсвободы = Vриска = Vблагодарности =
= -Vвины
Объём ответственности прямо пропорционален объёму власти, объёму свободы, объёму риска, объёму благодарности и обратно пропорционален объёму вины (стыда, обиды или других негативных эмоций).
То есть — чем больше негативных эмоций мы испытываем по поводу какой-то ситуации, тем меньше ответственности за ситуацию мы берём на себя. И наоборот — чем больше мы берём на себя ответственности, тем меньше негативных эмоций мы испытываем и тем больше мы испытываем глубокой благодарности за всё происходящее в нашей жизни.
Негативные эмоции являются индикатором того, что мы пытаемся переложить ответственность за происходящее на внешние факторы.
Если эта информация была вам полезна, и вы знаете кого-то кому она так же может помочь, либо есть люди, которых вы любите и желаете им добра, счастья и благополучия — поделитесь с ними ссылкой на этот канал или на мой телеграм-канал "Управление Жизнью".