Периодически каждый из нас задаётся вопросом "А правильно ли я ем?". Иногда он звучит так "А на сколько это вредно?".
Пусть этот вопрос всплывает в голове раз в год, может даже раз в пять лет. Но уверенный ответ на этот вопрос так и не был получен, поэтому, он всплывает периодически всё снова и снова.
С другой стороны, эту тему мы можем подсознательно избегать, исходя из-за клише о дороговизне правильного питания.
На своём опыте я докажу, что это не так. Это блог не о "идеализированном" правильном питании. А о реальном и доступном.
Параллельно с питанием и рецептами, мы будем изучать продукты в магазинах. Их состав, стоимость, доступность, и полезность для организма.
Будем развенчать Мифы и Стереотипы. но самое главное, изменять свою жизнь в лучшую сторону.
Я начинаю свой путь и приглашаю вас протоптать "народную тропу" в пральное питание. И вместе мы докажем, что оно просто!
