Найти в Дзене

Психолог или я

Знаете почему психологи берут так много денег за свои услуги? Потому что очень трудно удержаться, когда слушаешь пациента, не вставить своё "а вот у меня...". В современном мире людей с психическими расстройствами стало больше, чем лягушек в болоте. появилась мода на посещение психологов, а там, где есть спрос, сразу появляется и предложение. Я тоже решил влиться в этот денежный поток, посмотрел уроки по психологии в Ютубе и через два дня уже заполнял анкету: "Онлайн выслушаю проблему, найду её решение, цена 5000 рублей". В роликах разъяснили, как нужно работать с пациентом. Сначала дать ему пройти несколько тестов, поговорить в формате вопрос-ответ и узнать, как он жил и развивался. Затем обсудить вопросы клиента, найти путь решения проблемы, дать домашнее задание и ждать результат. Главное потом не сказать: "То есть вы подождали, а проблема не решилась сама? Очень странно, мы сделали всё, что могли". Перед началом сеанса я нашёл очки, ведь любое мнение, высказанное во время протирани

Знаете почему психологи берут так много денег за свои услуги? Потому что очень трудно удержаться, когда слушаешь пациента, не вставить своё "а вот у меня...". В современном мире людей с психическими расстройствами стало больше, чем лягушек в болоте. появилась мода на посещение психологов, а там, где есть спрос, сразу появляется и предложение.

Я тоже решил влиться в этот денежный поток, посмотрел уроки по психологии в Ютубе и через два дня уже заполнял анкету: "Онлайн выслушаю проблему, найду её решение, цена 5000 рублей".

В роликах разъяснили, как нужно работать с пациентом. Сначала дать ему пройти несколько тестов, поговорить в формате вопрос-ответ и узнать, как он жил и развивался. Затем обсудить вопросы клиента, найти путь решения проблемы, дать домашнее задание и ждать результат. Главное потом не сказать: "То есть вы подождали, а проблема не решилась сама? Очень странно, мы сделали всё, что могли".

Перед началом сеанса я нашёл очки, ведь любое мнение, высказанное во время протирания очков, выглядит в два раза убедительнее. И вот на экране монитора появился мой первый клиент. Это был 35-летний мужчина, который представился Никитой и после непродолжительной вступительной речи начал свой рассказ.

У Никиты было тяжёлое и безрадостное детство. Так как современных гаджетов ещё не было, приходилось развлекать себя мыльными пузырями, гудроном и карбидом. Вместо колец на пальцы надевались сушки, при прыжке с дивана вместо парашюта использовался пакет. А главное так делали все и никто не знает почему это делали.

Когда съедал очередную шоколадную конфету, то заворачивал пустой фантик как будто конфета на месте, чтобы не было видно сколько съедено шоколада. А оказалось, что нас в детстве всех обманывали. Она от сладкого не слипается...

Детское доверие к взрослым было срублено на корню. Ведь о каком доверии может идти речь, если с детство мамино "делай, что хочешь" означает, что делать "что хочу" категорически воспрещается.

И самое главное детское заблуждение, которое Никита осознал - это то, что если человек взрослый, то совсем не значит, что он умный.

С годами Никита понял, что бариста делает сердечки на кофе не только ему. Оказалось, что взрослая жизнь ужасно жестокая - ты хорошо поел, а тебя за это никто не хвалит. А говорить девушке, что у неё красивые усики категорически запрещено, даже если они очень-очень красивые.

Если в описании вакансии есть требование "стрессоустойчивость", то сразу приходит мысль - "вы собираетесь на меня орать". А это странное чувство, когда человек в автобусе отсаживается от тебя. С одной стороны - ну и хорошо, а с другой - "слышь, а тебя что не устроило?"

Как учили блогеры Ютуба, я поддерживал Никиту активным слушанием, кивал, произносил периодически фразы "Да", "Понимаю", "Спасибо, что поделились этим".

И, знаете, я поймал в какой-то момент времени ощущение когда ты сидишь в вагоне, а на параллельном пути трогается поезд. В первый момент не понятно поехал твой поезд или соседний. Вот и с моей кукухой примерно также происходило.

В завершении нашего сеанса я дал несколько советов Никите. Не подпускать к себе близко людей, у которых всё плохо. Ведь это скорее всего не лечится и очень заразно. И обязательно лайкать все понравившиеся посты - так следующему психиатру будет проще поставить диагноз.

Терапия настроения
Терапия настроения

Для самостоятельной работы посоветовал прочитать книгу Бёрнса "Терапия настроения"

А для себя я решил, что иногда действительно не стоит докапываться до истины. Все прекрасно знают историю, как доктор Айболит пришил зайчику новые лапки. Безусловно это хороший поступок, всё казалось бы хорошо. но только до тех пор, пока ты не начинаешь думать, откуда он эти лапки взял.

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток