Наши отличия от других клубов?
- Занятия проводят мастера спорта международного класса
- Имеем опыт в реабилитации и восстановлении
- Сотрудничаем с детскими юношескими спортивными школами
- Огромная видеотека упражнений
- Учим тренироваться грамотно
- Тренируемся вместе с вами
- Предоставляем круглогодичный доступ к спортивным объектам
Наши услуги?
- Групповые и персональные тренировки
- Общая физическая подготовка (ОФП)
- Специальная физическая подготовка (СФП)
- Онлайн сопровождение и составление индивидуальных тренировочных планов
- Подготовка к различным соревнованиям и сдаче нормативов
Кто мы такие и чем занимаемся?
- МСМК по легкой атлетике
- Чемпион России
- Победитель командного кубка Европы
- Член Олимпийской сборной России (с 2015 по 2021 гг.)
- 3 года тренерской деятельности
- Массажист
- Год работы в реалибилитационом центре
- Высшее спортивное образование
- МС по легкой атлетике
- Победитель и призер первенств России и Белоруссии
- Пробежал 2 марафона
- Среднее профессиональное образование (спортивная психология и педагогика)
- Высшее спортивное образование
- 5 лет тренерской деятельности
- Год реабилитационных практик с профессиональными спортсменами
- МСМК по легкой атлетике
- Многократный чемпион России
- Бронзовый призер чемпионата мира
- Победитель командного кубка Европы
- Член Олимпийской сборной России (с 2012 по 2020 гг.)
- 3 года работы в реабилитационной клинике
- 2 года тренерской деятельности
- Среднее медицинское образование
- Высшее спортивное образование
Мы все из мира легкой атлетики.
Артём и Сергей занимались многоборьем, Малик - сочетал средние дистанции и спринт, так же он единственный из нас, у кого за плечами два марафона.
Знаю, далеко не все имеют представление о том, что только что прочитали. Бывали моменты, когда говоришь, что ты легкоатлет, а в ответ слышишь «а легкая атлетика.. это плавание?» Вот уж действительно, вопрос, который приводит в ступор. Сейчас все объясню.
Друзья, легкоатлетическое многоборье, а именно десятиборье - это одна из дисциплин нашего вида спорта. Еще есть современное пятиборье, но это совсем другая история. Соревнования десятиборцев проходят в два дня. Первый день - это 100 метров, прыжки в длину, толкание ядра, прыжки в высоту и 400 метров. Второй день - это 110 метров с барьерами, метание диска, прыжки с шестом, метание копья и 1500 метров. Результат в каждом виде - это определенное количество баллов. Выигрывает тот, у кого после десятого вида больше всех набранных очков.
Стоит ли говорить, что профессиональный легкоатлет - это человек, который в совершенстве владеет физическими качествами? Для тех кто не в курсе, их пять - это быстрота, сила, выносливость, ловкость и гибкость. И именно их, мы хотим привить клиентам нашего клуба, заложив хорошую «базовую подготовку».
Что это значит?
- Совокупность всех физических качеств
- Правильное техническое исполнение упражнений
- Теоретический багаж знаний
Не даром говорят, что легкая атлетика - это королева спорта. И легкоатлетическая подготовка - это основа любого другого вида спорта, даже хоббихорсинга.. в особенности хоббихорсинга!
«Стань лучшей версией себя вместе с нами»
#БК_Стихия #Стихия24 #БеговойКлубСтихия #rc_element