Пробежать 60 или 100 метров, прыгнуть в длину в яме с песком в принципе сможет любой. Правда, кто-то несётся со скоростью метеора, кто-то — черепахи. А вот спортсмены, собравшиеся в минувшую среду, 17 апреля, на воронежском стадионе «Буран», и бегали, и прыгали. Но давалось им это непросто — у кого-то едва ли не полностью потерян слух, кто-то почти ничего не видит, у других нет руки до локтя...
Всех этих ребят и девушек (по регламенту соревнований в них могли участвовать спортсмены от 8 лет и старше) объединяет спорт, который в конечном счёте уравнивает всех, кто не жалеет сил и времени для достижения хоть каких-то результатов. Подробности соревнований — в материале «МОЁ!».
Личные рекорды
Даже обычная ходьба некоторым из участников этих состязаний даётся с трудом. C другой стороны, само появление этих ребят на беговой дорожке или в секторе для метаний уже рекорд — не мировой, но их собственный!
Корреспонденты «МОЁ!» побывали на прошлой неделе на стадионе «Буран», где прошли областные соревнования по лёгкой атлетике для таких спортсменов и своими глазами увидели, какой ценой даются их небольшие личные рекорды.
Главное не рекорды, а участие! Фото: Игорь ФИЛОНОВ
— Здесь проводятся областные соревнования по лёгкой атлетике в трёх группах: среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата, их 15 человек; глухих — 55 участников и слепых — 20. Всего на стадионе в различных дисциплинах выступит 90 человек. Это не только ребята из Воронежа, но и из районов области — Павловского, Борисоглебского и Бобровского. Старты пройдут в двух возрастных категориях. Те, кто помоложе, пробегут дистанции 60 и 200 метров, а также будут состязаться в прыжках в длину. А спортсменам второй возрастной категории предстоит бег на 100 и 400 метров, прыжки в длину и толкание ядра. Отмечу, что в старшей категории возраст участников вообще не ограничен. Эти старты для некоторых являются отбором на первенство России среди слепых спортсменов, которое пройдёт в мае в Чебоксарах. А для спортсменов других категорий — отборочным этапом в сборную области. В нашей спортшколе сегодня занимается 715 человек, она, кстати, имеет 9 филиалов в районах области. Для родителей замечу, что мы принимаем в спортивную школу всех ребят, а с информацией об условиях приёма можно ознакомиться на сайте СШПР, — отметила заместитель директора ГБУ ДО ВО «Спортивная школа паралимпийского резерва» (СШПР) Екатерина Белкина.
От побед не убежать!
Одним из самых заинтересованных людей на этих стартах был профессор, заслуженный работник физической культуры РФ, консультант воронежской СШПР Сергей Монастырёв. В своё время он работал старшим тренером Воронежской области по спорту глухих, он стоял у истоков создания в Воронеже спортшколы для инвалидов.
— В 1999 году в Воронеже — первом городе в России — была создана областная спортшкола адаптивной физической культуры. Ребята-инвалиды, которые могли и хотели заниматься спортом, были огромным незатронутым пластом по всей стране. В обычные спортшколы их не брали, надо было придумывать для них что-то своё. Мы начинали с нескольких видов — лёгкой атлетики, плавания, футбола. Брали всех желающих, какого-то особого отбора туда не было. Моей специализацией поначалу были глухие ребята. Одним из моих самых способных ребят был мастер спорта международного класса, прыгун в длину Максим Максимов — один из судей сегодняшних соревнований.
Тем временем на дорожке стадиона начинались забеги на спринтерских дистанциях в 60, 100 и 200 метров. Анна Осиновская, тренер-преподаватель борисоглебского филиала СШПР, привезла на соревнования двух своих подопечных. Пока её ребята разминались перед забегами, Анна заочно представила их корреспонденту «МОЁ!»:
— Всего у нас тренируется порядка 10 ребят, двое из них — с поражением опорно-двигательного аппарата — приехали на эти старты в Воронеж. Это восьмиклассник Илья Сергеев и десятиклассник Максим Каверин. Оба они в августе 2023 года успешно выступили на IV Всероссийской летней спартакиаде инвалидов в Подмосковье. Максим выиграл бег на 100-метровке и стал третьим на дистанции в 200 метров, а Илья занял третье место на 100-метровой дистанции.
Догнать и подогнать...
В своих первых забегах мальчишки показали нормальные результаты и, отдышавшись после финиша, пообщались с журналистом «МОЁ!»:
— Лёгкой атлетикой я занимаюсь более пяти лет, моя специализация — бег и прыжки. О своём будущем пока не задумываюсь, хотелось бы как можно дольше заниматься спортом, а там как получится, — отметил Максим Каверин.
А Илья Сергеев добавил:
— Лёгкой атлетикой я занимаюсь, так же как и Максим, более пяти лет. Ребятам с недугами, подобными моему, я бы посоветовал приходить в спорт, а не сидеть целыми днями в смартфонах. Спорт — отличная возможность во всех отношениях улучшить себя. Когда вырасту, обязательно стану врачом, но не хирургом, а терапевтом, чтобы не резать, а лечить. Моя мечта в спорте — пробежать марафон или хотя бы полумарафон. Спортсмену важно правильно питаться — никакого фастфуда, больше каш и овощей с фруктами.
У их коллеги по увлечению спортом воронежца Тимофея Умеренкова другой недуг. Левый глаз у него видит примерно на 80%, а правый — на 2 — 3%, что не мешает ему менять свои спортивные пристрастия.
— В лёгкой атлетике я всего три года, а до того пять лет занимался карате. Любые соревнования для меня способ доказать самому себе, что я правильно сделал, что не оставил спорт и продолжаю заниматься им. В планах — выполнить норматив мастера спорта по лёгкой атлетике. Если сравнивать тренировки по карате и лёгкой атлетике — тут разные виды нагрузки. У бегуна — больше взрывной работы, тут больше нагружаются ноги. А в карате больше спаррингов. Думаю, что любой вид спорта, если, конечно, очень хочешь им заниматься, можно, условно говоря, подогнать под свою проблему со здоровьем. Мне, например, бегать легче, чем размахивать руками и ногами в карате. В беге ты двигаешься по прямой, а в карате должен видеть ещё и то, что находится слева и справа от меня. Я из семьи врачей, папа у меня КМС по лёгкой атлетике. Скорее всего, после школы я тоже пойду учиться на врача, — отметил Тимофей.
Результаты спортсменов, показанные на таких соревнованиях, не имеют особого значения. Куда важнее само участие ребят и преодоление — эмоции, улыбки и слёзы побед и поражений...