Драка - когда она возникает, какие особенности?
Когда у людей не хватает выдержки договариваться и слушать друг друга. Когда есть животное желание показать свое превосходство физической силой. Возникает Эмоция, которую уже не сдержать. Желание доказать свою позицию или реализовать свою обиду нанесением физического ущерба или уничтожением противника.
Во главе здесь “Эмоции и Желания”.
Возникает реакция “Бей или Беги”
Какие плюсы от нее ?
- Мозг выбрасывает в организм адреналин и кортизол, чтобы заставить органы работать на максимум;
- Адреналин наполняет мышцы дополнительной кровью;
- Чтобы качать всю эту кровь, ваше сердце ускоряется, повышается пульс;
- С увеличением пульса растет давление в сосудах;
- Чтобы обеспечить весь этот процесс кислородом, вам приходится часто-часто дышать;
В короткое время решения вопроса это помогает и срабатывает. Но часто так не получается.
Какие минусы?
- Напряжения из за стресса снижают качество передачи силы, вы тратите много сил впустую;
- Возникает тоннельное сознание - вы концентрируетесь на источнике опасности - если это оружие то на оружии. если кулаки и ноги, то на бьющих конечностях, что лишает вас возможности видеть ситуацию целиком и позволяет контролировать вас.
- возникает состояние последнего боя, когда вы бросаетесь в атаку игнорирую опасности что может сработать, а может и не сработать.
Боевое искусство - чем отличается?
В боевом искусстве мы освобождаем сознание от Желаний и эмоций.
Поединок становится формой тренировки собственного тела, где результат - победа, лишь производная от вашего уровня тренированности, степени готовности и осознанности вашего движения - свободы.
“Изучение боевых искусств - путь к внутренней свободе”
Результативность действия оценивается критерием остался “жить или погиб” , это позволяет отделить эффективные действия от неэффективных.
Ценность боевых искусств - вы тренируете каждое движение в его сути. Очищаете его от лишнего. Добиваетесь простоты, а следовательно силы и скорости. Вы не торопитесь, принимаете скорость получения знания приемлемую для вас как данность, как “Путь” и добиваетесь победы.
При появлении ситуации близкой к драке - она либо не произойдет либо вероятность ее многократно будет ниже. Когда вы готовы к такой форме диалога, вам не надо это доказывать. На животном уровне, потенциальный противник начинает чувствовать вашу готовность и будет избегать прямого столкновения, сам не осознавая этого. Результат можно увидеть и в рабочих переговорах и в уличных коммуникациях.
Интересно - с определенного момента вас перестает интересовать проверка своей результативности в поединке как цель. Это значит, что вы на правильном пути. Значит вы перешли на другой уровень изучения вопроса. Приблизились к пониманию боевых искусств в их сути.
Из наблюдений: Если вы тренер боевых искусств, Вы часто видите, что “желание” проверки начинает интересовать ваших учеников, они стараются ударить вас в тренировочном поединке, или быть эффективнее вас, для того чтобы убедиться, что то, что вы им говорите, является истиной - это потребность их мозга на этот момент. Наблюдайте за их движением вперед и тренируйтесь сами.
Хотя в жизненных ситуациях ваше тело будет вас приятно удивлять тем что делает нужные действия быстро и эффективно, вызывая восхищения окружающих, но это лишь приятная производная.
Поединок для вас становится одной из форм общения с внешним миром. Что позволяет в обычной жизни относится к сложным ситуациям, как к поединку, видеть возможности и пути решения!
Мой сенсей Сергей Иванович любит повторять - “все получится стоит только расхотеть”
Часто в комментариях которые я вижу - “Это не эффективно на улице”, “медленно это не про эффективно”, “что это за перформанс” и пр.
Авторы этих комментариев разговаривают больше со своими внутренними страхами и эмоциями. Хотят что-то доказать самим себе и окружающим. Ищут поддержку их точки зрения. Это тоже не про боевое искусство, это про внутренний непокой. Желаю им найти правильную дорогу.
Оставайтесь с нами, читайте, задавайте вопросы, приходите в Додзе.