Каждый взрослый человек несколько раз в день наливает себе стакан воды, особенно в жаркую погоду. Но разве крохе не хочется тоже освежиться время от времени? Может быть, ему стоит иногда предлагать сделать пару глотков? Вода — источник жизни, и в ней точно нет ничего вредного даже для новорожденного, ведь так? Ответы на все эти вопросы кажутся очевидными: да, да и да. Однако в любых аспектах, касающихся здоровья ребенка, лучше узнать мнение специалистов, чем мы сейчас и займемся. Спойлер: ответы могут вас удивить!
Кстати о воде. А вы знаете, как правильно купать малыша? Ответы на все ваши вопросы — в видеоуроке тренера по раннему плаванию. Для просмотра зарегистрируйтесь в Школе родителей Huggies — это легко и быстро.
Можно ли давать воду малышу на грудном вскармливании?
Всемирная организация здравоохранения советует не допаивать ребенка водой в течение всего периода, пока он питается только молоком мамы, т.е. до начала прикорма. И эта рекомендация поддерживается серьезными аргументами:
- Желудок грудничка очень маленький. Если дать ему воды, во время кормления он выпьет меньше маминого молока, а значит, получит недостаточно питательных веществ.
- Производство молока регулируется его потреблением. Если малыш быстрее заканчивает кормление, молочные железы женщины снижают выработку.
- Вода «вымывает» натрий из крови, что может привести к гипонатриемии — опасному состоянию с широким спектром серьезных симптомов.
Грудное молоко полностью обеспечивает ребенка необходимым количеством жидкости, ведь оно более чем на 80% состоит из воды (а переднее молоко, с которого начинается каждое кормление, — еще больше). Если вам кажется, что ребенок хочет пить, просто дайте ему грудь. Это удовлетворит жажду ребенка, защитит его от инфекций, поможет поддержанию крепкого здоровья и гармоничного развития.
Пока малыш находится исключительно на грудном вскармливании, вода ему не нужна.
Даже в жаркую погоду?
Да, даже если сейчас лето и солнце очень активно, ребенка не нужно допаивать водой. Просто чаще предлагайте ему приложиться к груди. Спасаясь от жары, женщина пьет больше воды, а значит, ее молоко будет немного более водянистым и освежающим.
Вы весенняя или летняя мама? Пройдите наш тест и узнайте, какое время года вас характеризует.
А если малыш болеет и у него температура?
Во время простудных или других заболеваний, связанных с повышенной температурой, организм человека быстрее теряет жидкость, и ему требуется чаще пить. Это справедливо и в отношении ребенка первого полугода жизни, находящегося на грудном вскармливании.
Однако это все равно не означает, что малышу нужно давать воду. Более частое кормление грудью эффективно поможет предотвратить обезвоживание в период повышенной температуры.
Нужна ли малышу вода, если он на искусственном вскармливании?
В отличие от грудного молока, смесь в процессе кормления не меняется от легкой передней к более калорийной задней. Рассматривая смесь в качестве питья и давая ее чаще обычного, ребенка можно перекормить. Но если младенец плачет, действительно ли он испытывает жажду или дело в чем-то другом? Ответ подскажут подгузники.
Идеальные подгузники для этого — Huggies Elite Soft, ведь в них есть удобный индикатор влаги. А еще они очень мягкие, гипоаллергенные, отлично впитывают и обеспечивают превосходную вентиляцию кожи!
Если в течение суток вы выбрасываете 6–8 мокрых подгузников, а моча ребенка светлая, значит, его организм получает достаточное количество воды. Если подгузников меньше или моча приобрела темный цвет, это может быть признаком обезвоживания, и, возможно, малыша действительно нужно допаивать водой. Но не делайте это самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить профессиональные рекомендации.
С какого возраста ребенку можно давать воду?
Вместе с началом прикорма, т.е. примерно с 6 месяцев. Сначала это должны быть очень небольшие количества воды — в объеме чайной или столовой ложки, но никак не стакана. Главная задача на первом этапе — просто дать ребенку понятие о том, что жажду можно утолить водой, однако основным источником жидкости для ребенка по-прежнему остается грудное молоко или детская смесь.
Большинство детей при первых попытках напоить их водой будут корчить гримасы и отворачиваться, ведь молоко гораздо вкуснее. Ничего страшного, со временем малыш привыкнет к новому напитку, и к годовалому возрасту он сам начнет просить у вас воды, если почувствовал жажду.