23 апреля во всём мире отмечают День настольного тенниса. Этот вид спорта знаком, кажется, всем ещё со школы. Любим он и в НИУ «БелГУ»: на элективных занятиях нет ни одного свободного теннисного стола, развивается студенческая сборная, карьера многих преподавателей и выпускников физфака связана именно с этим видом спорта.
Сборная университета по настольному теннису является лидером студенческого тенниса в области. Не раз наши студенты по руководством Александра Ланина становились призёрами и победителями Чемпионата Ассоциации студенческих спортивных клубов России.
А ректор Белгородского государственного университета Евгения Карловская и директор образовательного комплекса «Алгоритм Успеха» Инна Тяпугина в 2023 году совместно провели в образовательном комплексе «Алгоритм Успеха» открытый региональный турнир по настольному теннису для сотрудников вуза и школ и самих школьников.
Сегодня редакции нашего канала о настольном теннисе рассказали доцент кафедры теории и методики физической культуры, кандидат в мастера спорта Олеся Владимировна Петренко и мастер спорта России, выпускник факультета физической культуры Александр Александрович Ланин.
Вначале мы побеседовали с Олесей Владимировной. Она играет сама, преподаёт на факультете дисциплину «Настольный теннис», проводит научные исследования в этой области и точно знает, как психологически подготовиться к матчу.
— «Настольный теннис» – популярный в НИУ «БелГУ» электив. Как вы думаете, почему студенты выбирают именно этот вид спорта для дополнительных занятий?
— Студенты выбирают настольный теннис, потому что это захватывающая игра, доступная для людей любого возраста. Также этот вид спорта пользуется популярностью среди лиц с ограниченными возможностями. Интерес и доступность – ключевые моменты. Ещё один аспект – развитие физических качеств: скоростно-силовых способностей, тактического мышления.
— Имеет ли значение психологический настрой игрока во время матча? Как правильно себя настроить перед игрой в настольный теннис?
— Безусловно, психологический настрой имеет большое значение. Если мы говорим о матче, сначала нужно размяться. Это позволит, во-первых, привести мышцы в рабочее состояние, а во-вторых, снизить уровень стресса. Нужно понять, что небольшое волнение помогает прийти в «боевую готовность» перед игрой. А отсутствие лёгкого переживания – признак апатии, что очень плохо. Бывает, спортсмены визуализируют исход предстоящего матча. Совсем не думать об этом не получится, но лучше сосредоточиться на моменте «здесь и сейчас» - размяться, поговорить с тренером и начать игру.
— Проводятся ли сейчас научные исследования, связанные с игрой в настольный теннис?
— Да, научные работы по этой теме есть. Студенты факультета физической культуры совместно с преподавателями, в том числе и со мной, проводят исследования, посвящённые технической, физической и психологической подготовкой к игре.
— Олеся Владимировна, какое место занимает настольный теннис в вашей жизни?
— Я играю в настольный теннис с 7 лет. Начинала спортивную карьеру в Мурманске. В составе областной сборной принимала участие в соревнованиях разного уровня: в чемпионатах ЦФО, в чемпионатах России. Получила разряд кандидата в мастера спорта по настольному теннису (КМС). С 1997 года моя жизнь связана с Белгородом. Здесь я играла за сборную университета, потом – за команду Белгородской области. И сейчас, когда есть возможность, принимаю участие в матчах. С настольным теннисом связана и моя диссертация. Эта игра имеет ключевое значение в моей жизни.
В тесной связи слова «настольный теннис» и «жизнь» употребляет и выпускник Белгородского госуниверситета, мастер спорта России, президент РОО «Федерация настольного тенниса Белгородской области» Александр Ланин.
— Александр Александрович, как долго вы шли к званию «Мастер спорта России»? Что почувствовали, когда сдали нормативы и получили удостоверение?
— Путь к званию мастера спорта был тернистым. Начался он, когда мне было девять – именного тогда отец привёл меня на настольный теннис. Моим первым тренером стал кандидат в мастера спорта Воеводенко Вадим Николаевич. После 11 класса я поступил в Московское среднее специальное училище олимпийского резерва №1. Год занимался у заслуженного тренера России Спиридонова Владимира Васильевича. Окончив училище, поступил на факультет физической культуры Белгородского госуниверситета. В это время играл за студенческую сборную. После Москвы готовился сдать нормативы мастера спорта, однако в период обучения в вузе звание так и не получил. Тем не менее игру не бросил. По окончании университета два года отработал учителем физкультуры в школе. Затем стал тренером. Организовал группы как для детей, так и для взрослых. Фокус деятельности сместился: с выполнения мастера спорта на учеников и семейные дела. Всё это время тренировал и играл сам: спортивный потенциал восстанавливался, поэтому я решил сделать себе вызов и всё-таки выполнить мастера спорта. Разница между КМС и МС ощутима: несмотря на то что я выигрывал у мастеров спорта на некоторых соревнованиях, ощущал, что не хватает опыта, тактики. В 2015 году я, наконец, получил звание. Тогда почувствовал, конечно, радость и гордость: «Я смог!»
— Окончив факультет физической культуры в пединституте НИУ «БелГУ», вы несколько лет работали учителем в школе. Почему решили уйти из этой профессии?
— Там я не видел перспектив развития в спорте. Однообразная работа, а хотелось развиваться именно в теннисном направлении. Также в это время я сам играл в Высшей лиге, сочетать было довольно сложно: приходилось отпрашиваться, искать замену по урокам. Следовательно, снижалась моя активность. Это основная причина смены стези с учительской на тренерскую (профессии близки, у меня и в дипломе две эти специальности указаны).
— Сейчас вы являетесь президентом РОО «Федерация настольного тенниса Белгородской области». Что входит в обязанности президента региональной спортивной федерации?
— Эту должность я занимаю с 2020 года. В обязанности входит организация соревнований различного уровня (городских, областных, межрегиональных), а также популяризация настольного тенниса в области. Нужно поддерживать молодые таланты: выводить их на всероссийские соревнования. Также взаимодействуем с Министерством спорта и спонсорами. Ещё один вид деятельности – формирование профессиональных областных сборных по возрастам. Что касается любительского настольного тенниса, также организуем соревнования в области (для ветеранов, например) и командируем участников на всероссийские мероприятия.
— Участвуете ли сейчас в соревнованиях по настольному теннису?
— Да, периодически участвую. Хочется заниматься настольным теннисом ещё больше. В прошлом году на чемпионате ЦФО по настольному теннису вместе с орловским спортсменом, призёром Паралимпиады Юрием Ноздруновым мы получили серебро. Это было значимо для меня. Вообще, больше участвую в соревнованиях Черноземья.
— Что для вас предпочтительнее: быть игроком или тренером?
— Мне нравятся обе эти роли. Работать с учениками, видеть их рост очень интересно. Всю жизнь я посвятил настольному теннису, и очень здорово передавать эти знания. Играть, как я рассказал выше, тоже интересно. Кстати, настольный теннис – достаточно демократичный вид спорта: можно играть долго и в категории юношей, и в категории ветеранов. И конечно, получаешь удовольствие от занятий этим видом спорта – от занятий любимым делом.
Вот такая получилась беседа о давно знакомой и любимой игре. Заканчивая наш разговор о настольном теннисе, хочется поздравить всех, кто играет, преподаёт, тренирует, соревнуется, развлекается – в общем, всех тех, кто обожает проводить время с ракеткой за теннисным столом и может сказать: «Настольный теннис – это жизнь!»
Беседовала Виктория Кузнецова