Весна является прекрасным временем, когда все цветет. Однако для некоторых этот период осложняется из-за проявления аллергии.
Как отмечает врач-терапевт Владимир Диденко, важная составляющая при аллергии — это питание. Поскольку есть можно не все.
Некоторые аллергические реакции обычно связаны с активностью особого белка — гистамина. Он приводит к отеку и покраснению кожи, а также учащенному сердцебиению и затрудненному дыханию.
При появлении кожных высыпаний, являющихся признаками аллергии, рекомендуется придерживаться гипоаллергенной диеты. Чем меньше продуктов, содержащих гистамин, присутствует в рационе, тем быстрее и успешнее можно справиться с болезнью.
Важно полностью исключить ряд продуктов из рациона, в том числе мед. Дело в том, что мед в этом случае может усугубить проявление аллергии, поскольку провоцирует выработку гистамина.
Фруктоза, которая есть в меде, также может осложнить ситуацию, отмечает врач. Более того, она способна усилить аллергию. Вместе с тем здоровому человеку необходимо есть мед, однако дозировки нужно обсуждать с врачом.
Напомним, что статья носит информационный характер, следует проконсультироваться со специалистом.
Ранее мы сообщали, что опытный кардиолог посоветовал одно простое упражнение для снижения давления.
