По опыту чтения после всех постов о чакрах, первый комментарий звучит "как развить эти чакры". Тут все просто. есть два варианта. Все зависит от того, зачем вам это надо))).
Первый вариант. Если вы хотите чувствовать свое тело на энергетическом уровне. Этот путь, увы только для тех, кто физически развит. То есть уже чувствует свое физическое тело, совершенствует его: занимается йогой, и другими восточными практиками. Даже точнее говоря, они просто смогут прочувствоать это развитие чакр.
Прокачка чакр идет через духовно энергетическую настройку. Та же йога и гимнатсика. Чакровое пение и дыхание. Духовное обучение.
Второй вариант. Если вы хотите для ДЕЛА (определенного какого то дела))). То есть улучшить голос, физическое состояние, повысить уверенность, стать сексуальнее и тому подобное. То вам эти вышеописанные практики не помогут. А точнее уже не будут нужны. Это довольно долгий путь - первый вариант.
Прокачка чакр для ДЕЛА это обучаться этому делу. Хотите повысить здоровье, делайте зарядку, ходите пешком, пройтите диспансеризацию. Девушкам для прокачки Свадхистаны (вторая женская чакра, отвечающая за крепкие семейные узы и детей) любить себя, посещать женские практики, заботиться о женском здоровье.
Подпишитесь и напишите свой запрос в комментарии.