Дробное питание. Постное меню. Великий пост. День 36. Ничего не покупаю - питаюсь запасами

Вес:

Логично, что когда только на ходьбу тратишь 800 ккал, то будет отвес 😆.

Меню:

• Завтрак:

- гречневый продел;

- кокосовая паста;

- арахис;

- мёд;

- чернослив;

- курага;

- кофе с лимоном и тростниковым сахаром

• Обед:

- грибной суп-пюре с сухариками и постным Провансалем;

- салат (картофель, морковь, маринованный огурец, мидии, постный Провансаль)

- турецкий апельсин;

- клубника

• Ужин:

- жареный тофу с бальзамическим соусом;

- салат (картофель, морковь, маринованный огурец, постный Провансаль);

- хлебцы;

- арахисовая паста;

- тёмный шоколад;

- кофе с лимоном и тростниковым сахаром

Доела:

- кокосовую пасту;

- турецкие апельсины;

- банку арахисовой пасты (в заначке ещё есть 💪🏻)

Ничего не покупала - ем запасы.

Всем стройности, лёгкости и неиссякаемых запасов 😅.