Как я уже писала ранее, на прошлой неделе состоялся мой визит к психотерапевту, посетить которого уже давно и настойчиво мне советовали многие мои подписчики и читатели.
Про моё отношение к психотерапии я писала неоднократно. Оно весьма скептическое. По той причине, что я видела очень много людей, посещавших сеансы КПТ, причём у весьма не дешёвых специалистов, которые не принесли им абсолютно никакого облегчения и улучшения состояния. Все эти люди жаловались на то, что просто выкинули деньги на ветер, и в результате всё равно оказались в больнице, в тяжёлом состоянии...
Что касается лично меня, лечащие врачи точно так же многократно говорили мне о том, что психотерапия мне не нужна, поскольку депрессия моя имеет физиологическое (эндогенное), а не психогенное происхождение.
И очередной специалист - психотерапевт нашего К-ского ПНД - в очередной раз это подтвердил.
Одна милая дама, размахивая перед моим носом дипломом коуча-психолога, уже довольно длительное время очень настойчиво пытается убедить меня в том, что нет у меня никакой эндогенной депрессии, а есть расстройство личности и психики из-за непроработаных психических травм, и лечиться мне нужно не препаратами, а психотерапией...
Так вот, спешу сообщить вам, многоуважаемая госпожа, что психотерапевт не обнаружил у меня никаких расстройств личности, психики и прочих психотравм, которые вы очень упорно и настойчиво пытаетесь мне навязать, а подтвердил органические повреждения мозга, которые лечатся, как уже было сказано выше - медикаментозно. И психотерапия по словам этого специалиста мне действительно не нужна.
Однако человек, получивший диплом психолога, считает, что он прекрасно разбирается в психических расстройствах, а я в них ничего не смыслю, потому как у меня подобного диплома нет. И на этом основании он опровергает все диагнозы, поставленные врачами, с которыми мне довелось пообщаться за годы болезни, и ставит свои, которые на его "объективный" взгляд являются единственно "правильными".
Среди лечивших меня врачей были профессора и КМН, но новоявленный коуч-психолог видимо считает себя умнее всех этих специалистов.
Хочу заметить, что в наше прогрессивное время совсем не обязательно иметь диплом для того, чтобы обладать определёнными знаниями по интересующему предмету.
В открытом доступе находится огромное количество информации, фактически на любую тему, и каждый желающий вполне может заниматься самообразованием.
За время болезни я изучила довольно внушительный объем информации, касающийся психических заболеваний в целом и моего конкретного диагноза в частности. Полученные знания были подкреплены моим личным опытом прохождения через психическое расстройство, что немаловажно и очень ценно, поскольку позволяет понимать проблему изнутри, а не только теоретически, а так же подтверждены многочисленными беседами с разного рода специалистами, которые занимались мной на протяжении всего этого времени.
И я считаю, что имеющихся в моей голове знаний и моего личного опыта на данный момент вполне достаточно для того, чтобы я могла делится этим с другими.
Люди, которые считают, что суицидные мысли возникают исключительно из-за проблем с психикой и психотравм, не понимают природы данных мыслей при депрессиях, имеющих эндогенное происхождение.
Это вовсе не те мысли, когда человек не вывозит какие-то внешние обстоятельства, имеет низкую самооценку, комплекс неполноценности, чувство вины и самоуничижения, из-за которых и принимает решение покончить с собой.
При физиологических нарушениях мозговой деятельности ничего подобного может и не быть. Суицидные мысли появляются в качестве симптома заболевания, они не связаны с жизненными ситуациями и событиями и не являются конечной целью больного. Человеку эти мысли чужды, он не собирается лишать себя жизни, и не хочет об этом думать, но поскольку это симптом - избавиться от него без необходимого лечения не представляется возможным. И в данном случае лечение - это препараты, поскольку психотерапия не способна восстанавливать паталогические нарушения в организме.
Для наглядности привожу таблицу:
Ранее я подробно описывала различные виды депрессий, которых существует великое множество, а так же отличия эндогенных депрессий от психогенных (экзогенных).
Эту информацию я беру конечно же не из своей головы, а из компетентных медицинских источников.
Просто для полноты восприятия могу подкрепить её своим собственным опытом.
Итак, ещё раз сделаю некоторые пояснения про мой диагноз.
Термин "эндогенная депрессия" указывает на внутреннее, биологическое происхождение болезни в противовес психогенному депрессивному расстройству, возникающему из-за внешних факторов.
Для нее характерно хроническое течение с периодическими обострениями, которые развиваются самостоятельно, независимо от внешних воздействий и без влияния событий из жизни больного, и могут совпадать с определенными периодами, например - осенью и весной (сезонные обострения).
Ведущую роль в развитии данного вида расстройств играют эндогенные факторы – физиологические особенности организма, состояние иммунной и эндокринной системы, наследственные особенности, последствия различных вредных воздействий и соматических заболеваний.
Генетическая (наследственная) предрасположенность - это один из ключевых факторов и самая распространенная причина возникновения депрессий эндогенного происхождения. И у меня она, к несчастью, как раз имеется.
Да, друзья, научно установлено, что эндогенным депрессиям чаще всего подвержены люди, имеющие близких родственников с данным заболеванием, т.к. собенности синтеза гормонов передаются по наследству.
Так же имеют место эндокринные патологии, недостаток серотонина, дофамина и других веществ, необходимых для нормального функционирования мозга.
Если у человека возникла и развилась депрессия, но для подобного состояния нет объективных причин в виде психотравмирующих событий или тяжёлых жизненных ситуаций, это означает, что болезнь носит эндогенный характер.
Врачи называют такие заболевания "депрессиями без видимых причин".
Терапия эндогенных депрессий, как уже писалось выше - медикаментозная.
Препараты (АДы), стабилизирующие состояние, обычно назначаются на длительный период, чтобы закрепить ремиссию, а затем пациент чаще всего должен принимать их всю жизнь, в минимальных терапевтических дозах, для предупреждения обострений.
В современной международной классификации психических расстройств термин эндогенная депрессия относится к группе рекуррентных депрессивных расстройств. Кодификатор группы диагнозов МКБ-10 F33.
Она описывается, как серьезное прогрессирующее заболевание, вызванное наследственным повреждением функций мозга, нарушениями со стороны эндокринной и центральной нервной систем, а так же изменением уровня гормонов и нейромедиаторов.
Все указанные факторы имеют место быть в моём организме, в связи с чем я и имела несчастье заболеть данным видом психических расстройств.
Что касается моей последней беседы с психотерапевтом, она посоветовала по возможности избегать ситуаций, провоцирующих панические атаки и возникновение определённых мыслей, а при усилении неконтролируемой тревожности сказала разово принимать Гр@нд@ксин.
Ещё она пояснила, что в моём случае с наличием сподобных мыслей нужно смириться, привыкнуть к ним и по возможности не обращать на них внимания. Ну да, как говорится - "легко сказать"... 😁
*******
На этом закончу.
Всем желаю здоровья и душевного спокойствия.
🙏💙
