Как связаться со своим прошлым:
Медитация: Медитация - это отличный способ установить связь со своим внутренним "я" и получить доступ к своему подсознанию. Найдите тихое место, где вас никто не потревожит, сядьте поудобнее и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своем дыхании и очистите свой разум от всех мыслей. Как только вы почувствуете себя расслабленным, задайте намерение соединиться со своим прошлым и посмотрите, какие воспоминания или образы придут к вам.
Ведение дневника сновидений: Сны являются окном в наше подсознание и могут дать представление о наших прошлых жизнях. Держите дневник снов у своей кровати, и как только вы проснетесь, записывайте все сны или видения, которые вы помните. Ищите повторяющиеся темы или символы, которые могут указывать на связь с вашим прошлым.
Гипноз: Гипноз - это состояние сосредоточенного внимания, которое может помочь вам получить доступ к своему подсознанию и воспоминаниям из прошлых жизней. Вы можете найти квалифицированного гипнотерапевта, к