Если вы начали задавать себе этот вопрос, то вы на верном пути. Значит вы стали задумываться об этом, что -то стало вас не устраивать в этой жизни, а это значит, что вы готовы меняться.
Только не надо начинать искать виновных в том, что вы так плохо живете, их просто нет. Надо посмотреть на себя и решить, что вы хотите в первую очередь поменять в себе. Например: меньше кричать, осуждать, выходить из себя, критиковать, раздражаться, обижаться. Всего этого можно избежать если заглянуть внутрь себя. Посмотреть на себя со стороны, понять почему вы это делаете.
Ведь крики и ссоры не приносят вам облегчения, наоборот после ссор и скандалов вы себя чувствуете уставшими и опустошенными. А если скандалы повторяются в ежедневном режиме, то такое состояние у вас постоянное и возникает хроническая усталость, а вспомните, когда вы последний раз смеялись от души, когда веселились, когда вас что - то радовало? Если вы не можете вспомнить такие моменты, то вам точно надо менять свою жизнь. Мы берем от жизни все что хотели бы, дак неужели вы хотите ругаться, плакать и ссориться, я не поверю, что бы человек для себя этого хотел.
Но если вы все -таки настроены изменить свою жизнь, то сворачивать не стоить. Попробуйте заменять свои крики и ругань, на что -то более позитивное, что для вас более приемлемо. Старайтесь общаться более уважительно друг с другом. Не начинайте сразу кричать, не надо кого -то обвинять, надо посмотреть на себя со стороны и посмотреть хотите ли вы дальше так жить или все- таки вы настроены на перемены. Больше улыбайтесь. Найдите для себя полезное занятие, которое будет вас настраивать на положительные эмоции, начните вязать, плести, шить или печь вкусные пироги. Занятий много вам остается только выбрать и начать, сделать первый шаг к переменам. Приберите свое жилище и поддерживайте в нем чистоту, и вы заметите, что ссор станет меньше и жизнь заиграет новыми красками. Начните уважать и любить ближних своих. Дарите друг другу положительные эмоции и будьте чуточку терпимее друг к другу.