Найти тему

Что делать, когда нет сил даже на любимую собаку?

Оглавление

Общение с собакой приносит нам много положительных эмоций. Мы смеёмся, когда она дурачится; радуемся, когда она встречает нас с работы; умиляемся, когда она сосредоточенно грызёт игрушку или подходит к нам за лаской.

Но важно помнить, что собака – это ещё и наш младший товарищ, и общение с любимым питомцем требует от нас эмоциональных сил. Мы должны быть терпеливы, когда учим собаку правильно ходить на поводке. Нужно разговаривать с собакой спокойно и доброжелательно, чтобы не испугать, и регулярно уделять собаке время: прогулки, игры, занятия...

Когда у нас всё хорошо, мы даже не замечаем усилий, которых требует жизнь с собакой. Это происходит само собой и приносит радость. Но если у нас проблемы, то эти усилия могут стать неподъёмными. Сложности в семье или на работе, со здоровьем своим или близких, переезд, изменение состава семьи и другие ситуации связаны для нас со стрессом и эмоциональным истощением. И однажды мы с ужасом можем почувствовать, что... не рады своей собаке.

Собаки всегда хотят быть рядом, но есть ли у нас сейчас силы на общение? Фотография сотрудника фонда.
Собаки всегда хотят быть рядом, но есть ли у нас сейчас силы на общение? Фотография сотрудника фонда.

Что делать и как не навредить собаке в такой момент?

1. Самое главное – признать, что вы имеете право на свои чувства. Вы имеете право раздражаться на собаку и не хотеть общаться с ней. Это нормально. Наше взаимодействие с собакой по сути ничем не отличается от общения с людьми, а в любых отношениях бывают кризисы. Думать нужно о том, как этот кризис преодолеть с наименьшими потерями. Собака полностью зависит от вас, поэтому особенно важно позаботиться о ней.

2. Разобраться в себе. Чем вызвано ваше отчуждение? Дело именно в собаке или в проблемах, не связанных с ней? Если дело в собаке, то, возможно, вам будет полезна консультация зоопсихолога. Если дело в другом, то, безусловно, имеет смысл направить силы на решение этих проблем.

3. Полезно понять, что именно вас раздражает во взаимодействии с собакой.

Иногда это прогулки. Когда вам не хочется ни с кем разговаривать. А собачникам часто приходится контактировать с людьми: кто-то задаёт вопросы о собаке, кто-то просит не подходить, кто-то, наоборот, со своей собакой подходит. Иногда просто нет сил на игры с собакой. Иногда давит чувство ответственности, например, когда собака болеет или имеет какие-то проблемы. Нужно чётко понять, что именно вызывает негативные эмоции.

4. Нужно подумать, как снизить интенсивность вашего взаимодействия с собакой. Бессмысленно заставлять себя «через не хочу» делать всё то же самое, что вы делали до этого. Если у вас серьёзные проблемы, то это нормально, что у вас нет сил на активные весёлые прогулки и занятия с собакой. Оставьте только необходимое и подумайте, какую альтернативу вы можете предложить вместо остального.

Например, можно на время сократить прогулки до минимума. Замените их разными играми для собаки дома: попробуйте давать ей рвать коробки, чаще занимать её игрой в поиск. Иногда можно попросить родственников или кого-нибудь взять собаку на день, чтобы вы могли отдохнуть и полностью посвятить время себе.

Всем нам порой бывает грустно, тяжело или нервно. В такие момент важно уметь остановиться, уделить время себе, отключиться от проблем и тревог, собраться с силами и вернуться к привычной жизни в позитивном настрое. Это нормально, что в тяжёлые периоды мы не можем дать собаке столько внимания и активности, сколько обычно. Важно трезво оценить свои возможности и продумать варианты.

Если этот материал показался вам полезным, ставьте лайк и делитесь своим опытом в комментариях. Так вы помогаете нашему каналу развиваться.

Большое спасибо кинологу Надежде Барабановой за полезные советы для владельцев и их питомцев.

●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•●•

Сделать пожертвование в фонд «РЭЙ»

Забрать питомца из приюта