Долго ли длится боль потери? Сколько живёт память об усопших? В каких ситуациях утрату пережить оказывается легче?
Пожалуй, самое страшное для человека – это прощание с близкими и родными людьми. И горюем больше не из-за того, что человек ушёл. На самом деле, мы жалеем себя, брошенных, оставшихся в этом мире. Нам тошно и больно оттого, что что-то недосказано, недоделано. Мы больше не можем ничего изменить: помириться, попросить прощения, уделить внимание близкому.
Когда находящиеся рядом живы, мы даём внутреннее обещание себе и им, что в этот раз нам некогда, нужно бежать, но в следующий обязательно мы подольше посидим с любимой бабушкой или не закатим скандал любящему супругу. А потом наступает тишина. И наши обиды на себя и то, чего нам так и не удалось сделать, заставляют сжиматься сердце ещё сильнее.
Как долго продолжается боль от потери? Всегда. Только мы учимся с ней жить. Этот комок в горле не становится меньше, просто он прирастает к телу, становится чем-то привычным и терпимым.
Конечно, острота боли зависит от того, насколько близки были люди друг другу, от их взаимоотношений и проблем. Как часто бывает, горюем мы очень сильно по тем, с кем конфликтовали, годами не разговаривали или постоянно ругались.
В момент их ухода большинство проблем и причин для непонимания становятся мелкими, незначительными. Нам кажется, что можно было выстроить отношения по-другому. Но уже слишком поздно. Кто-то молится и просит простить все обиды в церкви, другие стараются продолжить дело ушедшего, отдавая ему дань уважения.
Степень горя также зависит от того, насколько скоропостижно скончался родной человек. Если он долгое время болел неизлечимой болезнью, у родственников и него самого было время, чтобы постараться смириться, принять и отпустить. И хотя мы всегда стараемся утешить больного, что он идёт на поправку, в душе и он, и говорящий понимают, что чудеса тоже имеют ограниченное действие.
Немного проще утрату переживают близкие, которые жили далеко. После похорон и прощания они возвращаются в свою привычную обстановку, где мало что конкретно напоминает от ушедшем. Им гораздо легче, чем тем, кто возвращается в совместную квартиру каждый день, в каждой мелочи видит дорого человека. Он уже никогда не включит чайник, не обнимет, не поругает за внешний вид и не сделает замечание.
Проходя все стадии переживания горя: отрицание, уговоры себя, страх, тревожность, вину, гнев и, наконец, признание, мы не отпускаем близкого человека, но допускаем, что он теперь существует в лучшем мире. Мозгу невозможно представить, что его теперь просто нет.
Сколько же остаются живыми ушедшие? В наших сердцах – всегда. Они будут памятью в фотографиях и рассказах детям и внукам, в своих свершениях, талантах. Кто-то навсегда увековечивает себя в «нерукотворных памятниках».
В памяти со временем остаются только светлые воспоминания, негативные же, стираются. Мы часто прощаем ушедших за многие обиды, а какие-то промахи или попытки обмануть кажутся нам забавными историями, пересказываемыми на каждых поминках.
Когда человек уходит, навсегда, насовсем, мы понимаем, насколько мелочны были ссоры или обоюдные претензии. Только после утраты многие по-настоящему начинают ценить близких людей и их заботу. Любите и прощайте друг друга сейчас, когда ещё есть, перед кем извиниться или кого постараться понять и простить.
______________________________________
Стартовал мой второй канал. Добро пожаловать!