Привет, друзья!
Новый проективный тест «Дорога к дому» — для всех, кто запутался в себе, не может принять важное решение, изменить привычное течение жизни в свою пользу... да и просто любит «самокопание».
Готовы уделить себе 15 минут и получить массу любопытных открытий? Тогда начинаем.
Общие рекомендации
- Действуйте последовательно. Сначала отвечайте на вопросы и только потом переходите к «расшифровке». Иначе потеряется весь смысл.
- Выполнять тест можно двумя способами: или вы пишете рассказ-сказку, или рисуете. Определитесь, какой способ предпочтительнее для вас, и заранее подготовьте лист бумаги и ручку или лист бумаги и карандаши / краски / фломастеры.
- Относитесь к тесту легко и не стесняйтесь неожиданных ассоциаций. Прописывайте и прорисовывайте все то, что приходит в голову, не пытаясь фильтровать информацию.
Этап 1
Возьмите ручку, карандаш или кисточку и по порядку отвечайте на вопросы ниже.
- Представьте, что направляетесь к дому. Не к своему или любому знакомому дому, а к абстрактному, воображаемому. Опишите / нарисуйте дорогу, по которой вы идете.
- Вы подошли к дому. Опишите / нарисуйте, как выглядит дом снаружи.
- Вы зашли в дом. Что внутри? Опишите / нарисуйте комнату внутри дома, в которой вы оказались.
- В доме вы нашли ключ. Опишите / нарисуйте этот ключ. Где, в каком месте вы его нашли? От чего он, к чему подходит?
- Далее в доме вы находите чашку. Опишите / нарисуйте эту чашку. Где она находится? Что в ней? Что вы с ней делаете?
- Вам пора уходить? Вы что-нибудь прихватите с собой? Может, ключ? Может, чашку? Может, что-то другое? Или ничего?
- Осознайте, что задание окончено, вы ответили на все вопросы.
- Перечитайте сказку о своем путешествии / посмотрите на рисунок. Что вам здесь нравится, а что не очень? Почему? Признайте свои ощущения и чувства, запомните их.
Когда поймете, что готовы к интерпретации, переходите ко второму этапу.
Этап 2
Теперь посмотрим, что значит тот или иной предмет, то или иное действие в воображаемом путешествии.
Дорога к дому
Это ваше прошлое: детство, юность, зрелость... В зависимости от вашего возраста.
Длинная или короткая эта дорога? Извилистая или прямая? Грязная или чистая? Неухоженная, дикая или облагороженная? С препятствиями или без? Городская или сельская? А может, лесная или луговая?
Отвечая на эти вопросы, соотнесите ответы на них со своим прошлым. Сделайте выводы о том, как и почему вы пришли к сегодняшнему дню таким, какой вы есть.
Дом (снаружи)
Дом — это вы сегодняшний. При этом наружная картинка — не что иное, как то, что вы показываете людям. Ваша маска, ваша роль в обществе.
Какой он — дом? Большой или маленький? Многоквартирный или отдельно стоящий коттедж? Новый или старинный? Дорогой или похожий на хижину? Яркий или незаметный, типовой? Окруженный чем-то (забором, садом, озером, пристроями) или открытый, «голый»?
Отвечая на эти вопросы, соотнесите ответы на них со своей социальной «маской». Что вам откликается, а что нет? Почему?
Дом (внутри)
Пространство внутри дома — это ваш внутренний мир.
Что внутри вашего дома? Какую комнату вы увидели? Что в ней? Темно или светло? Если есть свет, каков его источник? Беспорядок или все идеально? Свежий ремонт или ободранные обои? Мусор или чистота? Холод, как в музее, или уют и тепло? Есть ли здесь следы пребывания других людей?
Добавляйте вопросы, если это необходимо, до тех пор, пока это необходимо. Нет границ для исследования своего «я». Оцените свои ощущения.
Ключ
Это интеллект, ум, знание. Точнее, ваше отношение к знаниям о мире.
Место, в котором вы нашли ключ, показывает, где вы берете эти знания: внутри себя (в каком-то сосуде) или вовне (где-то у входа, под ковриком). То, как вы манипулируете ключом, показывает на то, как вы пользуетесь своими знаниями. Оставили на месте? Небрежно бросили в сторону? Попытались открыть им что-то, кроме входной двери? Предусмотрительно положили в карман? А как выглядит этот ключ? Копеечная «таблетка» от домофона или витиеватый, настоящее произведение искусства?
Оцените свои действия с ключом, исходя из этих подсказок, и подумайте о важности знаний в своей жизни. Возможно, уже сейчас вам захочется что-то изменить. А может, и нет.
Чашка
Это любовь, чувственная сторона вашей жизни.
Какая это чашка? Роскошный элемент сервиза или проходная, которая всегда под рукой? Цельная или видавшая виды, с щербинками? Как вы к ней относитесь: бережете или не очень? Моете, протираете вручную или забываете ухаживать? Гордитесь этой чашкой или меняете при первом удобном случае? Как часто ей пользуетесь? В течение дня когда берете ее в руки? Дорожите, так что все знают, что нельзя брать вашу чашку, или запросто делитесь с кем-то другим?
«Рассматривайте» свою чашку до тех пор, пока не почувствуете удовлетворение.
Ваши действия на выходе
Если вы выносите из дома ключ — вам сейчас не хватает знаний, ума, жизненного опыта. Если чашку — любви, дружбы, человеческих взаимоотношений. Не берете ничего — вас в общем-то все устраивает, ну или вы решили, что вам ничего не нужно.
Если не хотите уходить из дома, значит, вам хочется задержаться внутри своего внутреннего мирка. Если бежите оттуда стремглав — значит, ищете поддержки извне. Если выходите без особых эмоций — вероятнее всего, вы подвержены чужому влиянию и привыкли поступать по правилам.
Осознайте, как это сегодня относится к вам. Сделайте выводы.
Что дальше?
Вы только что получили дорогую информацию о себе. Зачем она нужна вам сейчас, знаете только вы. Но в любом случае — используйте результаты теста себе во благо, а чтобы запустить процесс позитивных изменений, ПЕРЕпишите сказку / ПЕРЕрисуйте картинку так, чтобы вам в ней было комфортно.
Повторяйте этот тест раз в месяц или с любой другой комфортной вам периодичностью. Так вы будете корректировать собственный жизненный путь, облагораживая его и гармонизируя.
Чтобы не потерять статью, сохраните ее, поставьте лайк и обязательно подпишитесь на мой канал. Здесь много всего интересного.
А в Телеграм-канале мы с подписчиками скоро будем писать самоисполняющуюся сказку в режиме онлайн. Присоединяйтесь, там я раскрываю секреты сказок, ежедневно тяну метафорические карты и многое другое: