С возрастом рутина заполняет наше пространство как воздух. Кажется, что нет времени и желания на отдых, живя в одном доме можно почти не общаться с близкими.
Как можно разнообразить рутину? Таким вопросом задался я относительно недавно, естественно можно выбираться из дома в новые места, рестораны и прочее - это очевидно. Но мне хотелось придумать тематические дни на неделю, вспомните “Теорию большого взрыва”, “Как я встретил вашу маму”. У ребят были тематические дни: день пиццы, день настольных игр и прочее, мне захотелось так же.
И в течении года мы с женой периодически с нерегулярным успехом такие дни проводили. И знаете, это весьма круто. И мне хочется привести тематическую неделю для вас, может какие нибудь дни вы возьмете на вооружение, а может и всю неделю.
Понедельник
Самый сложный день, начало рабочей недели. И идеально сюда вписывается “Киновечер”. Но с 2 правилами: фильм вы не смотрели ранее, на выбор фильма уходит 1 минута по таймеру, если не решили какой фильм, смотрите тот, на котором зазвучал таймер.
Вторник
Идеально вписывается семейный ужин при свечах. Не обязательно готовить что-то “вундервафельное”, сойдет хоть дошик на двоих. Главное, чтобы не было телефонов и отвлекающих факторов, важно общение, а не еда.
Среда
Вечер настольных игр. Если вы не любитель настольных игр - попробуйте. Для двоих идеально подойдет: Камисадо, Азул, Пэчворк, Бумажные кварталы и прочие простые дуэли. Суть как и во вторнике - общение, а не победа.
Четверг
Совместный проект. Это может быть конструктор, пазл, прохождение компьютерной игры на двоих, просмотр сериала - важно чтобы вы делали это только вместе.
Пятница
День себя любимого. В этот день вы посвящены только себе и своим интересам.
Суббота и Воскресенье - дни для друзей, выхода в город, себя любимого и безделья. По своему опыту, не планируйте на них рабочих дел и мероприятий, иначе грань между работой-отдыхом не происходит и как следствие вы не отдыхаете, а без хорошего отдыха - нет продуктивной работы.
Моя группа в ТГ https://t.me/LifeITMan