Кто-то скажет, да я на эти деньги месяц всю семью кормлю, а кто-то наоборот не поверит. Можно ли нормально питаться на эту сумму в современных реалиях? Сама не уверена, проверим?
Всем доброго времени суток!
Мои выходные у родителей плавно перетекли в будни в родном доме. Решила, что пока сын проходит медкомиссию в военкомате, немного поддержу его своим присутствием.
Заодно надо квартиру чуть в порядок привести, котика старенького приласкать, да и с подругами встретиться, что уж греха таить😉
Конечно, кто-то был не очень рад такому решению, но такова уж судьба, берем женщину за 40 со всем ее приданным, хорошим или сложным.
Дел накопилось много. В первую очередь перестирать все. Повторюсь, кот дома старенький, за ним много происшествий числится.
Ну и по мелочи, не все взрослые мужчины могут дом в чистоте и уюте содержать, что уж говорить о двадцатилетних…
Плюсом же поставила себе задачу, объяснить взрослому сыну, как грамотно составить рацион, чтобы и вкусно, и не дорого. Сейчас с финансами совсем плохо, хоть и работает, но деньги, как песок сквозь пальцы. На чем экономить, только на питании!
Понимаю, что может мои советы не пригодятся, но и лишними не будут.
Купила продукты самые необходимые, показала и рассказала, что же можно сотворить на 2000 в неделю. Не совсем честно, так как не считаю расходники, которые есть дома. Масло, крупы, специи, чай. Но это не столь большая статья бюджета.
Варианты завтрака- омлеты, глазунья с сосисками, блинчики, каши.
Варианты ужина- курица, рыба с гарниром и овощами.
Первым делом курицей занялась. Сразу две купила, чтобы проще и побольше было.
Ноги/руки отделяем. Хочешь маринуй, хочешь туши, хочешь жарь. Уже на три дня хватит.
Грудку отправила на фарш.
Из половины получились отличные котлетки.
Из второй- ленивые голубцы.
Их в заморозку, останется потушить в соусе, вот еще на несколько дней заготовки.
С макаронами, гречкой, картофелем. Добавь салатик из моркови, свеклы с чесночком, солености открой (у родителей целый погреб), да даже и свежими овощами можно разбавить.
Треску можно пожарить, запечь в маринаде. С рисом - супер вариант!
А на обед большая кастрюля любого супа из каркасов тех же кур.
Еще и молочную лапшу сделать можно (сын очень любит с детства). Грибы в морозилке - ароматный грибной супчик, это же мечта!
Понимаю, что не будет он так готовить, хотя и умеет, а что не умеет, тому быстро учится! Но ведь лень!
Не лень пельмени закинуть, макароны с тушенкой за 10мин сделать, полуфабрикаты пожарить, фастфуд заказать…
Тогда, милый мой, работать больше надо, и учиться!
Ну, вы поняли, сын вроде и обрадовался моему приезду, но быстро поник😆 Мама со своими нравоучениями и кулинарными экспериментами побыстрее бы уже уехала!
Шучу, хорошо посидели вечером, поболтали. Рассказал о своих переживаниях, подумали о пути решения. Время все расставит по местам.
А пока, раз уж все закуплено и заготовки сделаны, то под эту дудку и я свой рацион спланировала. Вроде все вполне себе правильное и не слишком калорийное. Гарнир мне не нужен, а куриные котлетки очень даже подойдут.
Что думаете? Приличное питание на неделю? Или все же слишком экономное? А может наоборот, можно еще сократить?
Постараюсь уложиться в свои 1400кал из этого набора продуктов. Такой вот небольшой эксперимент проведу. Себе польза, да и молодому поколению наука!
Жду ваши комментарии и истории из жизни. Приходилось ли экономить, как справлялись с бытом в молодости, как учили планированию взрослых детей?
Спасибо за прочтение и лайки! Они очень помогают в развитии канала.
До скорой встречи!🌸🌿