Сегодня хочу поделиться с вами небольшой притчей 🌅
Мастер рассказывал: «В молодости я часто уходил в одиночестве на озеро и медитировал. У меня была небольшая лодка и я часами мог плавать и размышлять.
Однажды на рассвете, когда ночь медленно превращалась в утро, я сидел с закрытыми глазами в медитации. Внезапно чья-то лодка ударилась о мою и нарушила всю эту утреннюю гармонию. Как же меня это разозлило! Я хотел уже было обругать хозяина лодки, но открыл глаза и увидел, что лодка пуста. Мне не на кого было выплеснуть свою злость. Поэтому я просто закрыл глаза и попытался снова обрести гармонию в себе.
Когда взошло солнце, я нашел покой в себе. Пустая лодка стала моим учителем. С тех пор, если кто-то пытается обидеть меня, я просто говорю себе:
– И эта лодка тоже пуста».
💭 Разделите мою мысль: мы сами прямо в наших мыслях создаем наши эмоции и реакции. Обиды и гнев существуют лишь внутри нас, а не в ситуации или в других людях. Мы имеем выбор: позволить влиять на себя внешним обстоятельствам или сохранять мир внутри нас, не позволяя им испортить настроение и гармонию.
⬇️ Поделитесь в комментариях своими мыслями и опытом: как вы находите гармонию в себе, встречая непредвиденные обстоятельства?