Приветствуем, друзья! Вновь на связи с вами наша команда форума профессиональной психологической поддержки мужчин признанного международного уровня. Мы оказываем необходимую помощь представителям сильного пола в течение многих лет, и успешно решаем наиболее сложные межличностные проблемы, которые встречаются в отношениях с девушками. Мы помогаем успешно и действенно восстановить отношения, наладить контакт с близким человеком, повысить мужскую самооценку.
Вернуть доверие бывшей девушки – непростая задача, которая займет далеко не один день. Проблемы в отношения ведут к конфликтам и ссорам, иногда это завершается расставанием, но разрыв не всегда означает, что двое перестали любить друг друга и не хотят быть вместе. Зачастую именно мужчина испытывает наибольший стресс от расставания и желание вернуть отношения с любимой девушкой.
Но, если дело уже дошло до разрыва, все совсем не так просто, как кажется. Возвращать контакт придется постепенно, и для этого точно придется приложить достаточно много усилий. В этот момент большинство мужчин оказываются в тупике: что же предпринять? Как не испортить ситуацию еще больше? Как показать ей, что чувства живы и совместное будущее настолько же возможно, насколько и желанно?
Начинаем действовать поэтапно. Разберем, почему она ушла. Это является первоочередной задачей, которую необходимо реализовать, чтобы приступить к дальнейшим действиям. Здесь возможны следующие варианты:
- Ей не хватило вашего мужского внимания;
- Вы не проводили достаточно времени вместе и начали жить отдельными жизнями;
- Пара столкнулась с изменой одной из сторон;
- Происходили финансовые конфликты или ссоры из-за жилья;
- Различия в интересах и увлечениях не позволили наладить совместный быт;
- Бытовые ссоры вытеснили положительные моменты отношений;
- Один или оба в паре не были готовы по-настоящему к серьезному союзу.
На самом деле, причин для расставания могло быть гораздо больше. Иногда причин бывает несколько, в некоторых случаях пара страдает потому, что сталкивается с завистью окружающих. Существует много препятствий к совместному счастью двоих людей, но большинство из них преодолимы, если подойти к этому продуманно и взвешенно.
Что делать в первую очередь после расставания?
Для начала стоит успокоиться и понять, что это не конец вашей совместной истории. Согласно статистическим данным по России, 9 из 10 расставшихся пар делают обоюдные попытки к примирению. Процент тех, кому это удается, существенно ниже, но здесь уже все зависит от взаимных чувств и желания наладить отношения.
Мужчине не стоит забывать, что очень многое значит его мужское слово, решимость и уверенность в себе. Мужчина, который молча переживает разрыв, страдает, уходя в алкоголь, вечеринки, обиды или месть в сторону бывшей, имеет минимальные шансы вернуть доверие девушки и, тем более, вернуть сами отношения.
Какие первоочередные действия стоит выполнить, чтобы сориентироваться в ситуации и не растеряться в дальнейшем?
- Сохранять спокойствие.
- Постараться избежать негативных эмоций, злобы и ярости.
- Не устраивать скандалы и не проявлять открытую агрессию к близким и особенно к бывшей девушке, так как это только усугубит положение в целом.
- Обратиться к профессиональному психологу для грамотного разбора и анализа происходящего с выяснением причин разрыва и определением стратегии дальнейших действий для достижения желаемого результата.
- Убедиться в собственных чувствах. Если вернуть девушку вам хочется лишь для того, чтобы убедиться в вашей власти над ней и ее верности вам, отомстить или сделать больно, подумайте еще раз, стоит ли зря тратить время. Но если любовь жива, и только с этим человеком вы представляете свою дальнейшую жизнь, все усилия того стоит. В этом случае необходимо разбираться в причинах, искать истину и исправлять ошибки, бороться за любимого человека и совершать значимые поступки.
- Самостоятельно или с профессиональной помощью составить примерный план эффективных действий и написать список того, что следует сделать в ближайшее время. Для начала это могут быть не столь значимые вещи, например, обыкновенное сообщение в адрес бывшей, наполненное добрыми словами и благодарностью за проведенное вместе время. Но, правильно подобранное и умело поданное, простое СМС может произвести неизгладимое впечатление на восприимчивую женскую душу.
Выполнять перечисленные этапы стоит постепенно, без лишнего волнения и беспокойства. Тот, кто действительно хочет добиться своего, обязательно это сделает. Во многом это относится именно к мужчине, который точно знает, что ему дорога конкретная женщина, и он хочет ее вернуть. Психологическая помощь на этом этапе необходима, так как мужчина так же испытывает сильный стресс от расставания, при этом в подавляющем большинстве случаев негативные эмоции не находят выхода, оставаясь в душе мужчины и нанося непоправимый вред психологическому здоровью.
Опытные психологи нашего форума помогут любому мужчине, оказавшемуся в трудной жизненной ситуации, понять, что он не одинок, что такие проблемы происходят, что люди часто расстаются, и не всегда по вине кого-либо из них. Следует осознать это прежде, чем начинать действовать, иначе слишком легко пошатнуть свою уверенность в собственных силах и потерять большое количество внутренних ресурсов.
Следующий этап. Спроси себя
С этого момента приходит этап откровений, адресованных себе. Необходимо задать себе самому следующие вопросы, ответы на которые помогут понять, точно ли стоит возвращать бывшую и ее доверие:
- Я готов меняться в отношениях?
- Я могу пересмотреть свои привычки?
- Я действительно люблю эту женщину?
- Мне неважно чужое мнение о моих отношениях?
- Я постараюсь всеми силами сохранить наш союз?
Если все ответы положительны, стоит начинать действовать, не задумываясь. Вернуть доверие бывшей вполне реально, если подойти к процессу с умом и правильной расстановкой сил.
Что значит вернуть доверие?
Это значит стать девушке ближе и роднее, чем вы были раньше. Это значит оправдать ее ожидания. Особенно ценно сделать это в тот момент, когда она полностью разочарована в происходящем и не ждет от вашей пары никаких перспектив. Если в этот момент мужчина поведет себя с умом и сможет дать ей понять, что все наладится, и ему можно доверять и положиться на сильное и надежное мужское плечо, отношения гарантированно наладятся.
Именно доверию девушки придают большое значение в отношениях. Если она уверена в том, что любимый человек никогда не предаст, не сделает больно и поможет в трудной ситуации, она совсем по-другому воспринимает отношения и все происходящее с ней и ее мужчиной. Для подавляющего большинства девушек доверие – это основа, без которой сложно и незачем строить гармоничный союз. Стоит помнить это, вступая в пару с девушкой. Женщины ценят доверие и считают его первоочередным элементом, почти наравне со стабильностью, надежностью и мужским духовным преобладанием в паре.
Как это сделать?
Шаги достаточно просты, и столь же очевидны, сколь и бывают длительны для правильной реализации. Партнеру необходимо:
- Сохранять доброжелательное и спокойное отношение к бывшей при любых условиях независимо от сложности обстановки и обстоятельств расставания;
- Помнить и напоминать партнерше в ненавязчивой форме о том, сколько хорошего было в их отношениях, и как они были дороги для них обоих;
- Воздержаться от негативных проявлений в адрес бывшей, публичных скандалов и склок, иначе вернуть доверие не получится еще долгое время. Любая новая ссора будет отдалять двоих друг от друга еще больше;
- Продолжать радовать бывшую девушку. Это может быть ненавязчивая забота, например, встретить ее с работы и подвезти домой в плохую погоду без лишних слов и попыток немедленного примирения, или небольшие подарки, которые придутся ей по душе и продемонстрируют наглядно, что о ее вкусах помнят и о ее комфорте заботятся. Есть много разных способов, выбирать из которых должен только мужчина исходя из характера бывшей и ситуации в целом;
- Говорить правду. В момент кризиса в отношениях девушки особенно остро чувствуют попытки мужчины отступить от истины в словах и поступках. Следует выбрать полную искренность и откровенность, которая позволит быстрее наладить духовный контакт после разрыва;
- Не давать ей повода ревновать. Новые отношения мужчины сразу после расставания поставят окончательную точку в истории пары и не позволят девушке в дальнейшем пойти на примирение. Следует избегать и краткосрочных связей, так как всегда есть риск, что бывшей девушке расскажут об этом общие знакомые и случайные свидетели;
- Быть терпеливым и уверенным. Девушки всегда ценят мужское самообладание и мужественность в трудных ситуациях, которые помогают двоим не только быстрее преодолеть конфликтные моменты, но и чувствовать дополнительную уверенность в том, что все наладится и обязательно будет хорошо.
Главным условием при этом остается горячее желание мужчины остаться вместе с этой девушкой, построить крепкую пару, создать семью в дальнейшем, пройти все препятствия достойно и вместе. Наличие такого желания – уже половина успеха, несмотря на ссоры, конфликты и даже разрыв.
Решать создавшуюся личную проблему максимально эффективно и в сжатые сроки поможет команда квалифицированных опытных психологов, специализирующихся на взаимоотношениях. Записаться на онлайн-консультацию можно прямо сейчас. Такое решение позволит не ждать долгое время, пытаясь найти выход самостоятельно, а получить необходимую помощь быстро и от грамотных специалистов. Каждому мужчине окажут комплексную поддержку, помогут разобрать ситуацию в индивидуальном порядке, найти эффективное решение и воплотить его в жизнь, вернуть доверие бывшей и найти личное счастье несмотря на текущие проблемы и сложную ситуацию!