Найти тему

ТОП-30: Курсы Массажа в Москве (2025) + Бесплатные — Обучение с нуля

Оглавление
Massage courses in Moscow
Massage courses in Moscow
Массаж является очень востребованной услугой в современном мире. Он помогает расслабиться и снять стресс, улучшает тонус мышц, циркуляцию крови и общее самочувствие человека. А также используется в медицинских целях для лечения спортивных травм и ряда заболеваний.
Освоить профессию массажиста или научиться необычным техникам массажа можно с помощью обучающих курсов из нашей подборки. Мы собрали онлайн-курсы по разным направления и для разных целей, а также добавили в топ бесплатные вебинары и уроки для самостоятельного изучения.

Лучшие онлайн-курсы массажа в Москве

  1. ШКОЛА МАССАЖА И SPA в Москве | Академия Красоты ЭКОЛЬ
  2. Массаж ШВЗ в положении лежа на спине | Школа Мастеров Массажа

Не забудь подписаться на наш Телеграм канал! Каждый день мы публикуем бесплатные лекции, уроки, мастер-классы, интенсивы.

1. ШКОЛА МАССАЖА И SPA в Москве | Академия Красоты ЭКОЛЬ (сайт школы)

С помощью курсов школы пройдете практическое обучение массажу, освоите базовый уровень и сможете начать работать массажистом. Вы сможете научиться массажу разных частей тела и лица, а также освоить процедуру выполнения лечебных, классических и косметологических видов массажа.

Академия Красоты ЭКОЛЬ
Академия Красоты ЭКОЛЬ

Кому подойдет: начинающим и действующим мастерам в индустрии красоты;

Формат: видеоуроки, практика;

⏰ Время на обучение: в зависимости от выбранного направления;

💵 Цена: от 2 700₽/мес.;

По окончании курса: диплом или сертификат.

Работы для портфолио: есть.

Программа:

В академии представлено много направлений, рассмотрим основные программы:

Особенности:

  • На 90% программа состоит из практики с сопровождением преподавателя, предоставляют модель для закрепления навыков на практике.
  • В стоимость включено оборудование, расходники, для практики предоставляется рабочее место.
  • Соберете готовое портфолио для социальных сетей.
  • Наставник составит для вас персональный план развития в профессии.

Плюсы:

  • Есть скидки, отложенный платеж, рассрочка без %, оплата мат. капиталом, соц. контрактом.
  • Высокие оценки курса выпускниками, особенно отмечают качество преподавания и материалов курса.
  • Много направлений на выбор, есть курсы по техникам для новичков, а также для продвинутых специалистов.
  • Возврат налогового вычета.
  • Подтверждение навыков документом.

Минусы:

  • Не найдены.

Отзывы💖

Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:

3 отзыва о академии красоты Эколь (5.0⭐2025) - eddu.pro

Полная информация 👈

2. Оздоровительный (фитнес) массаж | НИИДПО (сайт школы)

С помощью курса начнете разбираться в правилах проведения безопасного массажа, основах мышечной деятельности человека. Поймете как работать с техниками кинезиотейпирования, чтобы восстановить здоровье спортсменов. Начнете разбираться в противопоказаниях и показаниях. Овладеете мануальными приемами, методикой выполнения оздоровительного массажа для разных областей тела.

Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования
Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования

Кому подойдет: тренерам спортивных секций и фитнеса, массажистам, специалистам по ЛФК и мануальной терапии, остеопатам, новичкам;

Формат: лекции в текстовом и видео формате, практические задания, тесты;

⏰ Время на обучение: 2,5 месяца;

💵 Цена: 15 900₽ или в рассрочку на год от 1 325₽/мес.;

По окончании курса: диплом о профпереподготовке.

🔥 Промокод:  promo5 — скидка 5% для новых пользователей на все курсы НИИДПО

Программа:

  1. Знакомство с профессиональной деятельностью фитнес-тренера.
  2. Способы и основы оказания первой помощи.
  3. Знакомство с кинезиотейпированием.
  4. Основы анатомии мышечной деятельности.
  5. Особенности методики проведения фитнес массажа.

Особенности:

  • Практические задания проверят эксперты, предоставят развернутый фидбек.
  • Универсальная программа, подойдет для старта в профессии и для действующих специалистов.

Плюсы:

  • Скидки, акции, оплата частями или в рассрочку.
  • Бонусы в виде доступа к обучающим вебинарам.
  • Материалы сможете пересматривать после обучения без каких-либо ограничений.

Минусы:

  • Не найдены.

Отзывы💖

Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:

102 отзыва о онлайн-школе НИИДПО (4.6⭐2025) - eddu.pro

Полная информация 👈

3. Косметический массаж лица и тела | НИИДПО (сайт школы)

В рамках курса научитесь основам косметического массажа, узнаете о биомеханике, физиологии и анатомии тела, чтобы проводить безопасные процедуры. Познакомитесь с разными видами массажа, научитесь классифицировать типы кожи, правильно подбирать косметические средства и массажные методики.

Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования
Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования

Кому подойдет: новичкам, профессиональным косметологам, массажистам, владельцам салонов красоты и тем, кто заботится о своем здоровье, коже;

Формат: лекции в разном формате, тестирование, практика;

⏰ Время на обучение: 2 месяца;

💵 Цена: 18 600₽ или в рассрочку на год от 1 550₽/мес.;

По окончании курса: диплом о проф. переподготовке.

🔥 Промокод:  promo5 — скидка 5% для новых пользователей на все курсы НИИДПО

Программа:

  1. Знакомство с профессией массажиста, организация работы.
  2. Этапы подбора услуг по косметическому массажу.
  3. Методики, подбор косметических средств для разных типов кожи.
  4. Выполнение массажа лица и тела: буккальный, тейпирование, Гуаша, антицеллюлитный банками, медом, гигиенический, лимфодренажный, СПА, стоун, арома и самомассаж.

Особенности:

  • После обучения вам присвоят квалификацию “Мастер косметических видов массажа”.
  • Подробный разбор кейсов, анализ и обратная связь от преподавателей.
  • Получите в короткий срок глубокие знания сразу по нескольким методикам массажа.

Плюсы:

  • Скидки до 60%, также слушатель получает бонусы при полной оплате.
  • Дипломом выпускник подтвердит профессиональные компетенции.
  • В отзывах отмечают удобство обучения через мобильное приложение.
  • Текстовые материалы с бессрочным доступом.
  • Дополнительно сможете смотреть вебинары из архива и онлайн библиотеке.

Минусы:

  • Не найдены.

Отзывы💖

Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:

102 отзыва о онлайн-школе НИИДПО (4.6⭐2025) - eddu.pro

Полная информация 👈

4. Онлайн-обучение на курсах массажа | Школа Мастеров Массажа (сайт школы)

На курсе эксперты продемонстрируют вам современные техники массажа, дадут советы по степени воздействия, полезные чек-листы для работы. На практике сможете закрепить массажные техники, получите качественную обратную связь от куратора.

-5

Кому подойдет: новичкам и опытным специалистам;

Формат: видеоуроки, практические задания, онлайн-тестирования;

⏰ Время на обучение: в зависимости от выбранного курса;

💵 Цена: в рассрочку от 1 677₽/мес;

По окончании курса: сертификаты на двух языках - русском, английском.

Программа:

В школе доступно много разных направлений:

Особенности:

  • Первый урок сможете пройти бесплатно.
  • Кураторы дают обратную связь по практическим заданиям.
  • Используется комплексная методика, поэтому вы освоите все нюансы массажа.
  • Инновационная съемка видеоуроков от первого лица гарантирует удобство повторения и запоминания материала.
  • В подарок получите бонусные классические массажные техники.

Плюсы:

  • Можно бесплатно взять массажный стол напрокат, если выбрали очный формат обучения.
  • Простые уроки, освоить сможет даже новичок.
  • Разнообразие программ.
  • Отлично структурированный теоретический материал.

Минусы:

  • Не найдены.

Полная информация 👈

5. Обучение на массажиста | МУПП (сайт школы)

На курсе научитесь правильно воздействовать на все группы мышц - лица, спины, тела, стоп. Изучите много теоретического материала по разным процедурам, узнаете противопоказания при заболеваниях и научитесь грамотно проводить массажные сеансы.

-6

Кому подойдет: новичков;

Формат: видеолекции;

⏰ Время на обучение: 3 месяца, 520 часов;

💵 Цена: от 9 700₽;

По окончании курса: диплом о проф. переподготовке.

Программа:

  1. Основы массажа, анатомия и физиология.
  2. Виды массажа.
  3. Гигиенический или оздоровительный массаж.
  4. Особенности медицинского массажа.
  5. Техника выполнения массажа отдельных частей тела.
  6. Нюансы выполнения спортивного массажа.

Особенности:

  • Учебная программа соответствует профессиональным стандартам.
  • Сможете изучить углубленные материалы и получить дополнительно свидетельство на всех тарифах кроме базового.
  • В завершении курса подготовите итоговую работу, которую проверит преподаватель, после чего вы сможете защитить ее в удобное для вас время.

Плюсы:

  • Действуют скидки, рассрочка 50/50.
  • Опытные преподаватели со стажем более 10 лет.
  • Дополнительно получите сертификат соответствия, что усилит ваше резюме.
  • Несколько тарифов на выбор.

Минусы:

  • Не найдены.

Отзывы💖

Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:

13 отзывов о онлайн-школе МУПП (4.5⭐2025) - eddu.pro

Полная информация 👈

6. Обучение на массажиста | ВАДО (сайт школы)

-7

💸 Стоимость: от 10 600 рублей. Скидки, рассрочка.

Формат: дистанционный.

🪪 Документ об окончании: диплом.

Особенности

В рамках программы сможете изучите разные виды массажа, что позволит расширить перечень оказываемых услуг.

Программа

  1. Знакомство с проф. стандартами.
  2. Анатомия и физиология основы массажа.
  3. Знакомство с видами массажа.
  4. Классическая методика.
  5. Организация рабочего места.

Чему научитесь?

  • Применять разные техники массажа на практике.
  • Научитесь готовить кабинет к работе, соблюдать меры безопасности.

Преимущества

  • Бюджетная цена.
  • Преподают профессионалы.
  • Для обучения не требуется медицинское образование.

Недостатки

  • Не обнаружено.

Отзывы💖

Рекомендуем почитать отзывы учеников на сайте:

13 отзывов о онлайн-школе МУПП (4.5⭐2025) - eddu.pro

Полная информация 👈

Еще курсы по теме от других онлайн-школ:

7. Классический массаж тела | Первый Профессиональный Институт Эстетики

Стоимость: от 5 900₽.

Курс нацелен на новичков, которые хотят стать массажистом, но не имеют медицинского образования. Программа на 80% состоит из практики, вы сможете одновременно освоить классический массаж, элементы Гуаша, баночного, миофасциального массажа. Изучите анатомию, физиологию, научитесь воздействовать на функциональные системы организма. Познакомитесь с правилами, противопоказаниями и правилами массажа. После прохождения курса получите свидетельство. Пройти курс сможете очно, дистанционно или индивидуально.

8. Профессиональные курсы массажа в Москве | Учебный центр Андрея Мартынова

Стоимость: в зависимости от выбранного курса.

Учебный центр предлагает изучить более 30 авторских методик очно, в онлайн и индивидуальном формате. Доступны курсы массажа по телу и лица. Занятия с упором на практику, используется профессиональный подход, т.е. вы отработаете все навыки на практике. Пробное занятие сможете пройти бесплатно, в конце получите сертификат (свидетельство). Еще плюсы: помощь в трудоустройстве, индивидуальный подход, сжатые сроки обучения.

9. Дорогостоящий массаж 2.0 | Школа Векторного Массажа и Соматики

Стоимость: от 48 000₽.

За 3 месяца изучите 78 современных техник массажа, поймете как привлекать клиентов. Изучите основы анатомии, психологию продаж, поймете как юридически грамотно вести бизнес. Вы узнаете как решить с помощью массажа психосоматические проблемы, избавиться от хронической усталости, стресса, болей в мышцах и спине. Дополнительные модули посвящены сохранению и восстановлению здоровья массажиста. В конце получите сертификат.

10. Курсы массажа | XXI Век

Стоимость: 22 000₽.

За 2 месяца сможете изучить комплексно 7 востребованных техник: от классического до баночного. Или выбрать один из видов массажа и пройти мини-курс только по нему. Вы сможете изучить анатомию тела, базовые приемы, а на практических уроках поставить руку, исправить типичные ошибки. Есть программа трудоустройства, эксперты помогут подготовиться к собеседованию, что поможет вам соответствовать даже специфическим требованиям работодателя.

11. Курсы массажа | Дом Русской Косметики

Стоимость: рассрочка – от 625 ₽/мес.

Учебный центр предлагает широкий выбор программ по самым разным техникам массажа: классический, детский, антицеллюлитный, массаж лица. Вы рассмотрите следующие темы: диагностика кожи, гигиена и санитария, применение масок, очищение, азы составления комплексных программ в косметологии. Кроме теории, пройдете интенсивную практику и сможете трудоустроиться массажистом даже без медицинского образования. Преподают практикующие косметологи, гибкое расписание - на выбор несколько групп, в т.ч. выходного дня.

12. Курсы массажа | МЦПО

Стоимость: от 5 900₽, рассрочка – от 492 ₽/мес.

Учебный центр предлагает разные курсы и направления массажа: классический, медицинский, СПА-эстетист по телу и лицу, обучение аппаратным техникам, гирудотерапия, мануально-мышечное тестирование, педагог по массажу и тематические семинары. Проходить курсы можно дистанционно, очно или индивидуально. Вы сможете задавать вопросы личному куратору, подтвердить полученные компетенции официальным сертификатом.

13. Факультет массажа | МИРК

Стоимость: от 12 900₽.

В институте представлено 4 направления: детский, спортивный, медицинский, корректирующий массаж. Курсы сможете пройти очно или дистанционно, в конце получите сертификат. Занятия проводятся в мини-группах до 8 человек. Программа соединяет в себе теорию и практику, вы поставите руки, отработаете движения и получите навыки работы с оборудованием.

14. Обучение массажу лица | Школа Татьяны Маяцкой

Стоимость: от 2 000₽.

Изучите разновидности и техники массажа лица, основы анатомии и физиологии. Научитесь выбирать косметические средства, правильно ставить руки и регулировать силу нажатия. Изучите массажные и линии крово- и лимфотока, противопоказания и показания к проведению процедуры. Доступны следующие темы: массаж лица, скульптурный, буккальный, классический, косметический, лимфодренажный, пластический, массаж лица по Жаке и другие типы. В конце курса получите удостоверение о повышении квалификации.

15. Курсы массажа | Столичный Институт Имиджа и Красоты

Стоимость: от 6 325₽.

Институт предлагает мастер-классы для тех, кто обладает базовыми знаниями по проведению процедуры массажа. Доступны курсы для начинающих, тематические семинары - кинезиотерапия, вакуумный, тайский, детский, испанский, стоун, лимфодренаж, медовый, рефлекторный, спортивный для реабилитации и другие темы. Средний стаж преподавателей 10-15 лет, стоимость зависит от выбранной программы, есть сезонные скидки.

16. Курсы массажа без медицинского образования | Учебный центр Лидер Стиля

Стоимость: по запросу.

Вы узнаете про строение тела, особенности функционирования мышц и работы органов. А также, сможете овладеть разными методиками массажа и техниками, поймете как проводить сеансы учитывая не только показания, но и индивидуальные особенности клиентов. Из направлений доступны следующие курсы: пластический, косметический, испанский, хиромассаж, индийский, китайский, Гуа-ша, нефритово-игольчатый и другие виды. Специалисты учебного центра помогут вам с трудоустройством.

17. Онлайн-курс по массажу лица | Onskills

Стоимость: 5 200₽.

Получите навыки проведения массажа лица, научитесь справляться с проблемами кожи клиента, подбирать эффективные техники массажа исходя из типа кожи. На профессиональном уровне начнете оказывать косметические услуги. Программа подойдет новичкам, массажистам, косметологам. Курс состоит из видеоуроков, практических занятий, в конце обучения выдается сертификат.

18. Онлайн-курс массажа | Irs.Academy

Стоимость: 49 550₽, есть рассрочка.

Разберете анатомию и поймете причины болей, научитесь работать с руками, правильно подготавливать тело к массажу. Рассмотрите особенности проведения классического массажа, показания и виды боли. Научитесь работать с суставами, маслами, кремами, мазями. Рассмотрите популярные виды массажа, а также массаж ладоней, стоп, лица, шеи, поясницы, спины. А в конце курса получите сертификат специалиста массажа.

19. Курсы массажа | Школа красоты ЕВРОПА

Стоимость: от 6 000₽.

В школе доступны следующие курсы: скульптурный массаж лица, хиромассаж. Длительность 1 день, объем 12 акад. часов. В конце курса получите диплом. Есть курсы для новичков и специалистов, которые хотят повысить квалификацию. Трудоустройство выпускникам гарантировано.

20. Курсы массажа | Центр ДПО Орхидея

Стоимость: от 6 000₽.

В программе курса изучение массажа по Жаке, классический, вы научитесь ставить руки и пройдете практику на моделях. Эксперты разберут нюансы, трудности, которые встречаются в самостоятельной практике часто. Узнаете как начать свой бизнес, где находить своих клиентов, рассмотрите бюджетные способы саморекламы. Познакомитесь с ценообразованием, научитесь оценивать работы учеников на моделях, разберете ошибки и обсудите трудности в работе. В конце получите сертификат об обучении.

21. Курсы обучения медицинскому массажу | МИВМ

Стоимость: от 12 500₽.

В институте сможете пройти как базовые курсы, так и комплексные программы по медицинскому массажу и ускоренные программы. Овладеете всеми необходимыми навыками и умениями по выполнению массажа. Учебные программы соответствуют международным стандартам, эффективны и разнообразны. Есть гарантия трудоустройства, преподают эксперты.

22. Курсы массажа | Мастер Поинт

Стоимость: от 4 500₽.

В учебном центре Натуропатии и Массажа представлены курсы массажа с нуля и для профессионалов. Вы сможете стать массажистом-универсалом, спа-технологом, изучить медицинский, антицеллюлитный, спортивный, медовый, баночный, стоун массаж, лимфатический дренаж, массаж шейно-воротниковой зоны, стоп, кистей. Есть программа по анатомии для практикующих специалистов и новичков, которые хотят осознанно делать приемы, понимая физиологию массажа.

23. Курсы массажа | Институт Профессионального Массажа

Стоимость: от 8 500₽.

В институте сможете изучить медицинский массаж, массаж стоп, освоить приемы классического массажа, есть сертификационные курсы и тематические семинары. Акцент на практике, индивидуальном подходе, есть скидки на экспресс-курсы и для студентов, выпускников ИПМ.

Бесплатные курсы

5 авторских техник для подтянутого овала, выраженных скул и ровной кожи | Школа мастеров массажа

Вы сможете разобрать 5 видов массажа лица, поймете принципы их применения под разные проблемы, запросы. Узнаете как стартовать в массаже, искать клиентов, ставить цены, выбирать оборудование и т.д. В прямом эфире пройдете практику по лимфодренажному массажу.

5 эффективных техник массажа лица для подтянутого овала, голливудских скул и избавления от заломов | Школа мастеров массажа

Разберете 5 видов массажа лица, поймете как зарабатывать на этом. Эксперт подскажет где брать клиентов, как назначать цену за услугу, выбирать оборудование. На мастер-классе пройдете практику, узнаете как проводить лимфодренажный массаж.

Как научиться дорогостоящему массажу в мягких техниках | Школа Векторного Массажа и Соматики

Рассмотрите 7 востребованных техник массажа, поймете как привлекать клиентов и поддерживать свое здоровье. После регистрации получите 3 видео от автора и узнаете как повысить ценность массажа для клиента и, соответственно, стоимость услуги.

Большие деньги в массаже на моделировании фигуры | Школа Векторного Массажа и Соматики

Марафон длится 3 дня, за это время вы разберете особенности проведения моделирующего массажа, разновидности. Научитесь распределять клиентов по сегментам, применять лимфатический массаж, антицеллюлитные техники. Познакомитесь с этапами проведения скульптурирующего массажа, профессиональной этикой и терминологией массажиста. Эксперт подскажет как войти в профессию, работать с клиентами, какие навыки следует развивать, чтобы стать успешным.

Как стать востребованным специалистом по массажам лица | МАПО

Узнаете как легко войти в профессию, наработать клиентов и повысить свои доходы. Эксперт расскажет о популярности массажа, преимуществах, уровне дохода массажистов, необходимом образовании. Развеет популярные мифы, подскажет что эффективнее массаж или инъекционные процедуры, как найти первых клиентов на массаж.

Бесплатные курсы массажа шейно-воротниковой зоны и массаж горячими апельсинами | Академия ГРАНТ

За неделю изучите анатомию, физиологию человека, узнаете показания и противопоказания к массажу, какое физиологическое действие на организм человека оказывают массажные техники. Разберете технику, методику массажа шеи, классификацию, этапы проведения массажа горячими апельсинами.

Онлайн обучение массажу спины для новичков - Буганова Ольга | Estetica School

Пройдя марафон из 9 уроков научитесь выбирать правильную стойку для массажа, масла для проведения процедуры, а также освоите базовые движения и техники массажа спины.

Как массажисту увеличить поток клиентов и стать первым в своем городе с подобными знаниями | МАМР

Обучающий видеокурс от Алины Войцеховска - магистра по физиотерапии, преподавателя курсов по биомеханике.

Что посмотреть на YouTube

Книги

  1. "Массаж всей семьей: основы и техники домашнего массажа" - Елена Александрова
  2. "Тайны массажа: секреты профессиональных массажей" - Анна Смирнова
  3. "Массаж в домашних условиях: техники самомассажа" - Иван Петров
  4. "Массаж для здоровья и красоты: техники и упражнения" - Наталья Иванова
  5. "Профессиональный массаж: учебное пособие" - Александр Кузнецов
  6. "Массаж для всей семьи: самостоятельные практики и методики" - Екатерина Сидорова
  7. "Массаж. Восточные методики. Тайский массаж. Лечебный массаж. Массаж для женщин" - авторы: В. Н. Гудков, И. В. Гудкова.
  8. "Основы классического массажа" - автор: М. И. Левашов.
  9. "Массаж для всех" - автор: Г. А. Александров.
  10. "Анатомия и физиология для массажистов" - автор: О. Н. Шик.

(FAQ) Часто задаваемые вопросы

Профессиональные обязанности массажиста

  • Консультирование клиента для выявления его потребностей, состояния здоровья, а также предпочтений и ожиданий от процедуры.
  • Диагностика состояния клиента. Массажист должен оценить состояние клиента, а именно мышечное напряжение, уровень боли, выявить области, которые требуют особого внимания, и проанализировать общее состояние кожи.
  • Составление индивидуального плана массажа с учетом потребностей клиента и целей.
  • Проведение массажных процедур. Массажист выполняет выбранные массажные техники в соответствии с составленным планом, обеспечивая клиенту безопасность и максимальный комфорт.
  • Предоставление рекомендаций по уходу за кожей или упражнениям, чтобы закрепить результаты массажа.
  • Соблюдение гигиены и стандартов безопасности при проведении процедур, а именно: использование чистого белья, дезинфекция оборудования и соблюдение правил асептики.

Это основные обязанности массажиста, которые помогают гарантировать клиентам качественный сервис и достичь желаемых результатов от массажных процедур.

Что надо уметь и знать массажисту?

  • Знать анатомию и физиологию человеческого тела.
  • Иметь навыки проведения различных видов массажа: классический, спортивный, точечный и другие.
  • Понимать основные приемы и техники массажа.
  • Уметь работать с различными запросами клиентов, учитывать их индивидуальные потребности, состояние здоровья.
  • Знать основные патологии, противопоказания к проведению массажа.
  • Иметь навыки коммуникации, составления и ведения документации.
  • Владеть техниками саморазвития и самоподдержки, чтобы предотвратить профессиональное выгорание.
  • Уметь работать с массажным оборудованием и инструментами.
  • Знать основные методы релаксации и расслабления.

Хороший массажист должен обладать рядом качеств, которые помогут ему выполнять свои профессиональные обязанности и обеспечивать клиентам высокий уровень сервиса. Перечислим основные из них: эмпатия и понимание, профессионализм, умение общаться и консультировать клиентов, тактильная чувствительность, тщательность и внимание к деталям.

Действующему массажисту важно постоянно обновлять знания и совершенствовать навыки через прохождение профессионального обучения, тренингов, семинаров, курсов.

Виды и цели массажа

Массаж – это мощный инструмент для улучшения здоровья. В зависимости от техники и целей, массаж может быть направлен на снятие стресса, расслабление мышц, улучшение тонуса кожи, улучшение циркуляции крови и другие полезные эффекты. Перечислим базовые типы и цели массажа:

  1. Классический массаж: расслабление мышц и улучшение циркуляции крови. Включает различные техники: глажение, растирание, разминание и др.
  2. Спортивный массаж: улучшает выносливость, снимает мышечное напряжение, ускоряет восстановление после тренировок и предотвращает спортивные травмы.
  3. Точечный массаж: основан на давлении на определенные точки на теле, которые соответствуют системам организма и определенным органам. Этот тип массажа используется, чтобы снять боль, стресс и простимулировать самоисцеление.
  4. Лимфодренажный массаж: улучшает лимфатическое кровообращение и выводит токсины из организма. Полезен для снижения отечности, а также улучшает иммунитет и общее состояние кожи.
  5. Косметический массаж: улучшает тонус кожи, уменьшает морщины и придает лицу молодой и свежий вид. Включает техники, которые направлены на стимуляцию кровообращения и улучшение питания тканей.
  6. Терапевтический массаж: лечит определенные состояния или проблемы, например, боли в спине, шее или суставах. Включает различные техники в зависимости от диагноза и целей лечения.

Каждый вид массажа имеет свои особенности и применяется с учетом индивидуальных потребностей и запросов клиента.

Где работают массажисты?

Массажисты могут работать в следующих местах:

  • Спа-салоны.
  • Медицинские учреждения.
  • Фитнес-центры.
  • Отели и курорты.
  • Салоны красоты.
  • На дому у клиентов.
  • Самостоятельно вести частную практику.

Плюсы и минусы профессии массажист

Преимущества:

  • Массажисты помогают людям снять боль и напряжение, улучшить здоровье и самочувствие.
  • Гибкий график работы, работать можно по собственному графику и планировать свое время самостоятельно.
  • Возможность работы на себя: многие массажисты работают на фрилансе или открывают свои собственные студии.
  • Хороший заработок: успешные массажисты с опытом работы более 3 лет могут зарабатывать от 140 000 рублей.

Недостатки:

  • Физическая нагрузка, что может приводить к усталости.
  • Существует риск заразиться кожными инфекциями.
  • Нестабильный заработок у начинающих массажистов, у которых еще не наработана база постоянных клиентов.
  • Монотонность работы из-за повторяющихся движений и процедур.

Сколько зарабатывает массажист?

Начинающие массажисты зарабатывают по данным hh.ru до 35 000 руб. Доход массажистов с опытом от 1 - 3 лет получают от 70 000 до 105 000 руб. Опытные массажисты, работающие в сфере оказания услуг более 3 лет получают в среднем 140000 руб.

Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.