Бывает так, что у человека без видимых причин одна за другой появляются проблемы на ногах: кожный зуд, желтушность склер глаз, грибок, в том числе ногтей, не приятный запах пота, сосудистые сеточки на ногах, отеки и псориаз.
Кожный зуд и печень, есть ли взаимосвязь? Очень часто и самая простая! Сегодня поговорим о том, как расскажет печень, что ей трудно.
Я, Татьяна Шевцова, добро пожаловать на мой канал, давайте познакомиться поближе. Я, сертифицированный, практикующий нутрициолог с интегративным подходом, специалист по коррекции веса и пищевого поведения, выпускница Московского института психоанализа и института практической нутрициологии.
🎁 Дочитай статью до конца и вас ждет 2 сюрприза-подарка.
👉🏼 Одна из причин периодически повторяющегося кожного зуда возникает из-за проблем с оттоком желчных кислот и интоксикации организма, которая начинается из-за нарушения функций печени.
✔ Возникшая в следствии: не правильного питания, приёма многочисленных лекарств, вирусов и алкоголя, здоровые клетки печени заменяются жировыми.
Жирная печень не может полноценно очищать кровь от опасных элементов и выполнять свои функции, а именно: быть фильтром от ядов, токсинов, лекарств, избытка гормонов, перерабатывать жиры, белки, углеводы, образовывать здоровую желчь. Внешне это проявляется в раздражении кожи.
✔ Печень может долго терпеть все нагрузки, это рабочая лошадка, она не содержит нервных окончаний и болевых рецепторов, поэтому не болит, но всегда разговаривает с нами через сигналы, можно их заметить на внешности человека.
17 симптомов того, что печень приближается к критической стадии:
- Постоянный зуд на кожи без явных причин, сосудистые "звездочки", "печеночные ладони", красные точки на коже, пигментация, одышка, чрезмерная потливость, землянистый цвет лица, экземы, горечь во рту.
- Прыщи на щеках и висках, мешки под глазами, жирная кожа, ранние морщины, синяки, появляющиеся даже при малейшем механическом воздействии. На веках в уголках глаз появляются "жировики", белки глаз и кожа желтеют.
👉🏼 Печень - наш молчаливый трудяжка, за сутки она фильтрует кровь 300-400 раз. Если болеет печень, то страдает весь организм, ведь это важный орган не только перерабатывает токсины, но и участвует в метаболизме жиров и выработке желчи, регулируя обменные процессы и в других органах.
✔ Печень - это не только встроенная детокс-система, но и фабрика по производству желчи. Желчь на 67% состоит из желчных кислот, а остальные 33% - это билирубин, холестерин, фосфолипиды.
Когда нарушен отток желчи из печени, организм отравляет сам себя. Появляется зуд кожи, тошнота, тяжесть после прима пищи, жидкий стул, осветления кала. Если игнорировать симптомы, может развиваться желчнокаменная болезнь и печеночная недостаточность.
👉🏼 Расскажу вам, почему так происходит. В сутки печень вырабатывает до 2 литров желчи, очищая наш организм от всего вредного, что мы пьём, едим и даже вдыхаем. Через печеночные протоки желчь попадает в желчный пузырь, оттуда в кишечник и покидает наш организм с калом.
✔ Но механизм может нарушаться при длительном стрессе, дисфункции грудобрюшной диафрагмы. Застой желчи в печени возникает, если: под влиянием норадреналина произошел спазм сфинктеров желчевыводящих протоков, нарушена работа диафрагмы и печень не дренируется нормально.
Внутри печеночный застой желчи приводит к повышению желчных кислот в крови. Это в свою очередь вызывает зуд кожи без сыпи - от умеренного до невыносимого. Накопление билирубина ведет к сильному кожному зуду, особенно ночью.
✔ Зуд начинается от ладоней или ступней, затем может распространиться по всему телу, но чаще всего локализуется на коже ног. Увеличение интенсивности зуда по ночам приводит к тому, что нарушается сон и эмоциональное состояние. На коже часто можно заметить следы расчесов.
👉🏼 Поэтому, при постоянном и сильном кожном зуде, желтушности, тяжести в правом боку, горечи во рту вы должны понимать - печень сигнализирует, что ей срочно нужна ваша помощь.
Когда организм "отравлен" (нарушены функции детоксикации) важно восстановить биохимию, убирать вредные вещества: алкоголь, никотин, оральные контрацептивы. Не менее важно перезапустить симпатическую и парасимпатическую нервную систему.
Есть специальные техники остеопатии, кинезиологии, которые помогают снять спазм сфинктера желчных протоков, очистить перечень, разблокировать желчный и в целом улучшить работу всего ЖКТ.
👉🏼 Если заниматься своим здоровьем и не упустить время, структуру печени можно восстановить и возобновить ее полноценную работу. Это единственный орган, способный восстанавливаться! К сожалению, согласно статистике, здоровью этого органа большинства людей не уделяют должного внимания.
✔ Если вы обнаружили минимум 2 симптома из выше перечисленного, то стоит не медлить и сдать анализы крови: АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза, общий белок, креатинин, билирубин (общий и фракции). УЗИ брюшной полости, далее по ситуации.
Не откладывайте на завтра то, что можно сделать уже сегодня ! А именно - начать поддерживать печень и весь ЖКТ. Как это сделать, я рассказываю в своей авторской методички "ЖКТ от А до Я"
✔ Моя методички вам точно нужна, если вы испытываете спектр проблем органов ЖКТ: кожный зуд, запоры, диарея, дефицит витаминов и минералов, нехватки сил и энергии, газообразование и колики, чувство горечи во рту, отрыжка, изжога, неприятный запах изо рта, обложенный налётом язык, повышенная/пониженная кислотность, паразитоз, хеликобактер, повышенный "плохой" холестерин.
В моей эксклюзивной методичке "ЖКТ от А до Я" я описала ключевые и самые современные инструменты нутрициологии, которые помогут вам поддерживать здоровье и восстановить функционирование вашего ЖКТ без сбоев, вам на радость.
📌 Для приобретения методички переходите по ссылке в мой Телеграмм-канал. После приобретения методички вы попадаете в мой Телеграмм чат, там вы сможете задать мне интересующие вас вопросы, а я найду на них ответы.
А еще, я для вас приготовила 2 сюрприза🎁
1️. Мой сборник полезных рецептов от нутрициолога, вкусный и сбалансированный рацион для всей семьи. Переходи по ссылке, подписывайся и забирай свой ценный подарок.
2. Мой гайд для снижения "плохого" холестерина, переходи по ссылке и забирай свой ценный подарок, сохранен в закрепах.
Расскажите пожалуйста в комментариях какие проблемы ЖКТ вас постоянно беспокоят. Я всегда читаю комментарии и отвечаю н них лично.
Внимание! Информация, представленная здесь, предназначена только для образовательных целей. БАД не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация квалифицированного медицинского специалиста.
Рекомендую вам к прочтению мои другие интересные и полезные статье.