Прогресс не стоит на месте, и на рынке появляется всё больше современных и полезных гаджетов. С каждым годом устройства становятся удобнее и оснащаются множеством полезных функций. В этой статье мы рассмотрим 5 электронных устройств, помогающих вести здоровый образ жизни и отслеживающих состояние организма. Каждый из гаджетов синхронизируется со своим приложением, записывающим и анализирующим полученные данные — благодаря этому нужная информация всегда будет у вас под рукой.
Huawei watch GT4 — для спорта
14 сентября 2023 года компания Huawei представила новые умные часы — модель GT4 , ставшую логическим продолжением предыдущей модели GT3. Новые часы получили обновлённые функции, улучшенные технологии мониторинга показателей здоровья и привлекательный дизайн.
Устройство заключено в корпус из нержавеющей стали. Экран, на котором отображается меню и циферблат, выглядит большим и удобным в использовании. После синхронизации с приложением пользователь получает доступ к информации о физической активности, анализу показателей здоровья и другим данным. Сами часы также оснащаются меню для быстрого выбора разных приложений — погода, данные о лунных фазах, управление музыкой и др.
Пользователь может устанавливать разные циферблаты на свой вкус, при этом они различаются по уровню энергопотребления. Внешний вид меню также настраивается — можно вынести поближе те программы, которыми вы чаще всего пользуетесь. Также watch GT4 позволяют сразу отвечать на звонок — они оснащены динамиком и микрофоном.
Часы Huawei watch GT4 станут настоящим помощником для тех пользователей, кто ведёт активный образ жизни, решил заняться спортом, следить за питанием и т.д.
Если вы засиделись на одном месте, гаджет напомнит о том, что пришло время встать и сделать разминку. Фитнес-программы пришлют уведомления о количестве израсходованных калорий и достижении целей за день. Приложение, следящее за питанием, напомнит о том, что нужно внести информацию о калорийности пищи.
Huawei watch GT4 можно приобрести за 14000 – 24000 рублей. Цена зависит от дизайна часов, вида ремешка, выбранного магазина. Часы поставляются в комплекте с беспроводной магнитной зарядкой и руководством пользователя.
Умный обруч MOVE IT Spin Smart Hula Hoop
Гимнастический обруч MOVE IT Spin Smart станет хорошим помощником для тех, кто решил поработать над областью талии. Он изготовлен из качественного вспененного полиэтилена, имеет оптимальный вес, удобен в использовании. Благодаря разборной конструкции обруча размер свободно регулируется, поэтому каждый пользователь может настроить его под свои параметры.
Устройство синхронизируется с приложением Move It на смартфоне, после чего можно начинать тренировку в режиме реального времени с инструктором или же установить таймер. Также можно задать количество оборотов или тренироваться в свободном режиме.
Устройство оснащено Bluetooth-модулем и светодиодным экраном. Датчик движения точно отслеживает каждое вращение обруча в режиме реального времени. Благодаря этому пользователь получает всю необходимую информацию о ходе занятия. Данные о всех тренировках сохраняются в мобильном приложении. Зарядка устройства осуществляется через USB-порт.
Если вы некоторое время не планируете заниматься, обруч можно разобрать — в таком виде модули не занимают много места. Сборка и разборка производится быстро.
Цена на обруч в среднем составляет 1800 – 2200 рублей.
Умный корректор осанки UPRIGHT GO 2
UPRIGHT GO 2 — полезное электронное устройство для отслеживания правильного положения спины. Оно помогает скорректировать осанку и справиться с сутулостью. Корректор компактен, имеет небольшой вес, а одного заряда хватает на 30 часов работы. Благодаря усовершенствованным датчикам устройство стало ещё точнее. Прибор отслеживает положение спины в течение всего дня в режиме реального времени. Устройство собирает данные с помощью специального сенсора и отправляет их на мобильное приложение (есть версии для Android и iOS). Как только пользователь забывает следить за осанкой, гаджет просигнализирует об этом лёгкой вибрацией. Так постепенно нарабатывается мышечная память, и в дальнейшем от электронного помощника можно будет отказаться.
Прибор работает в режимах обучения и отслеживания. Для обучения достаточно 10–15 минут в день, после чего корректор готов к сбору и анализу информации. Устройство крепится между лопатками на позвоночнике с помощью гипоаллергенного клея и один раз калибруется.
После этого можно приступать к его использованию — он не вызывает дискомфорта и надежно фиксируется. Также можно носить его на специальном ремешке как подвеску. Возможно использование устройства в режиме тренировки — если пользователь сутулится, датчик подаст вибросигнал. Сила вибрации и чувствительность устройства настраиваются в приложении.
Upright GO 2 можно приобрести за 16500 – 18500 в зависимости от выбранного магазина. Устройство поставляется с футляром, зарядным кабелем USB-C, клейким пластырем из силикона и руководством пользователя. Дополнительно также можно приобрести набор многоразовых пластырей для крепления прибора к позвоночнику.
Health Watch Pro №80M — часы с тонометром
Умные часы Health Watch Pro №80M выделяются среди других смарт-часов и фитнес-браслетов точностью измерения артериального давления. Это стало возможным благодаря встроенной манжете, позволяющей измерять давление классическим медицинским осциллометрическим способом. Тот же принцип используется в медицинских электронных тонометрах, поэтому измерение давления следует производить в состоянии покоя.
Таким образом устройство позволяет получить показания, сопоставимые по точности с медицинским запястным тонометром. Часы Pro №80M, в отличие от других умных часов и фитнес-браслетов, измеряют давление, а не вычисляет его математически. Хотя у плечевого тонометра точность выше, Watch Pro №80M также позволяет получить достоверные данные с небольшими отклонениями.
Обратите внимание — гаджет не является медицинским прибором, поэтому для объективной оценки состояния здоровья его нужно использовать совместно с классическими тонометрами.
Устройство круглосуточно измеряет пульс, температуру тела, уровень кислорода в крови, подсчитывает частоту дыхания. Также осуществляет прогноз давления оптикой в движении, подсчитывает шаги, рассчитывает пройденное расстояние и потраченные калории.
При обнаружении каких-либо аномалий (например, тахикардии или повышенной температуры тела) устройство просигнализирует об этом.
Часы синхронизируются с приложением на смартфоне и позволяют контролировать полученные данные из любой точки мира. На экране часов также отображается история всех полученных измерений. Для более точного оптического измерения устройство калибруется под возраст пользователя.
Стоимость манжетный часов составляет примерно 22700 – 29500 рублей в зависимости от магазина.
КардиоКАРТА — ЭКГ в вашем кармане
КардиоКАРТА — электронный гаджет, позволяющий самостоятельно контролировать здоровье сердца. Прибор компактен и выдаёт качественную ЭКГ с необходимыми показаниями. Гаджет помогает выявить редкие эпизоды нарушения сердечного ритма, контролировать работу сердца при выполнении физических упражнений, отслеживать влияние тех или иных лекарств на сердечный ритм и многое другое. Собранные показания можно передавать в формате отчёта врачу — например, если прибор зарегистрировал неритмичное сердцебиение, которое не удавалось выявить при холтер-мониторинге или на ЭКГ в медицинском кабинете.
Устройство компактно, немного весит, его удобно брать с собой. Это позволяет снимать показания в любом месте, когда вам удобно. Собранные данные передаются на смартфон, после чего автоматически формируются отчёты с результатами. Вы можете самостоятельно проанализировать информацию, собранную в отчётах или передать информацию лечащему врачу.
КардиоКАРТА позволяет отслеживать фибрилляцию предсердий, желудочковую экстрасистолию, наджелудочковую экстрасистолию, тахикардию, брадикардию, а также другие нарушения ритма и проводимости. Прибор оснащён TFT-дисплеем и может работать до 30 дней без дополнительной подзарядки.
Измерения производятся в состоянии покоя — для этого нужно приложить пальцы к электродам, встроенным в заднюю панель карты, и дождаться запуска регистрации состояния. Первые 15 секунд устройство производит калибровку, а затем в течение минуты записывается ритм сердца. Полученные данные передаются в мобильное приложение через модуль Bluetooth. Там же хранятся результаты предыдущих измерений. Электронный отчёт в формате PDF формируется по каждой записи автоматически.
Устройство поставляется в комплекте с чехлом. Цена на прибор составляет примерно 7900 – 8700 рублей в зависимости от магазина.
Итак, мы рассмотрели 5 полезных устройств для здоровья и спорта. Надеемся, вы нашли для себя что-то новое и интересное. Если вы хотели бы что-то добавить или задать вопрос — это можно сделать в комментариях.
Какие гаджеты для здоровья и спорта используете Вы?
