Внутри мы все готовы творить!
Но, как только наступает понедельник весь наш этузиазм плавно стекает на нет.
Что за этим стоит помимо отсутсвия мотивации, дисциплины и регулярности?
⛔СЛИВ ЭНЕРГИИ:
▪️обсуждения, сплетни, пустые разговоры, мечтания в слух - без действия, зависть и размышления "да как они это делают?" , сериалы, телепрограммы, расфокус - как начать / с чего начать, синдром вечной ученицы "так, еще один курс и начну",токсичные отношения, жизнь прошлым или будущем и т. д.
▪️Также энергию забирают негативные эмоции : гнев, страх, злость, тревога зависть, месть, ревность, сожаление, беспокойство, вина.
И это лишь малая часть, того, куда мы сливаем свою энергию.
А если посчитать сколько мы тратим на это времени?
❗Осознанно, мы не несем ответственность за свою жизнь...а вот успешные люди - несут.
Каждый день они делают осознанный выбор:
✔️30 минут позалипать в социальных сетях, следя за чужой жизнью или 30 минут и почитать книгу.
✔️Посмотреть серию сериала или сделать несколько шагов для достижения своей цели.
Любое наше решение это ВЫБОР.
И быть зависимым от подобных обстоятельств - тоже наш выбор.
Мы жалуемся на жизнь, но сути знать не хотим.
Ждём, что все изменения в жизни произойдут сами. Или кто-то придет и решит или сделает всё за нас.
Только это так не работает!
Инициатива, осознание ответственности за свои решения, выбор, желание поговорить с собой и неторопясь разобраться, что не так и ПОЧЕМУ что-то не получается = реальная эффективность.
Я убеждена, что прежде, чем стать ЭКСПЕРТОМ, как модно сейчас говорить, и чтобы не бросать начатое в ближайший месяц, важно, поработать с мышлением.