Абьюзивные отношения имеют повторяющийся алгоритм, в который прослеживается модель поведения преследователь - жертва.
Абьюзер нарушает личные границы жертвы, подавляет волю при помощи таких манипуляций, как психологическое насилие (крики, шантаж, игнор), физическое, сексуальное, экономическое и другие виды насилия.
Отношения с абьюзером всегда созависимые, где он нападает, а вы … терпите.
Только реакция у терпил бывает не всегда одинаковая.
Спойлер: бей, беги или замри.
Привет, друзья. На связи Лили Аспен. Давайте на примере трагически известного события разберём абьюзивный цикл между Салтанат Нукеновой и Куандыком Бишимбаевым.
Хочу отметить, что это всего лишь мой взгляд на ситуацию на основании просмотра судебного процесса (более 100 часов).
Причины абьюза
Принято молчать об актах домашнего насилия по нескольким причинам: страх потерять человека (пусть даже и абьюзера), стыд, невротическая вина.
Цикличность насилия
Выделяют 4 этапа отношений с абьюзером
1️⃣ Этап нарастания напряжения
Этап характеризуется накоплением и сдерживанием агрессивных импульсов.
2️⃣ Период насилия
Он представляет собой постепенно нарастающее или выраженное агрессивное воздействие на жертву.
3️⃣ Время примирения
Третий этап начинается после разрядки напряжения абьюзера и осознания его жертвы, что зашквар закончился (первый перестал злиться, второму уже незачем бояться).
Происходит лавбомбинг (знаки внимания, подарки, клятвы: люблю, трамвай куплю и так далее).
4️⃣ Стадия спокойствия
Она выражается в эмоционально-нейтральном окрашивании совместного проживания абьюзера и жертвы.
И так по кругу.
Важно понимать, что перечисленные стадии не всегда выглядят одинаково и различаются по временным промежуткам. Некоторые из стадий могут быть настолько быстротечны, что не всегда их можно выделить из цикла.
Пример цикла между Салтанат и Куандыком
Давайте предположим, что Куандык говорит правду на суде.
Итак, весь цикл происходил в течении 10 дней: Куандык сам говорил, ссылаясь на её эмоционально нестабильное состояние, что Салтанат пыталась выйти из отношений каждые 10 дней.
Качели абьюза тем и притягательны, что после того как станет совсем плохо/невыносимо начнётся фаза лав бомбинга.
Мозг сопротивляется, а тело ждёт этих позитивных поглаживаний и ощущения себя в центре внимания.
Предположу, что Куандык на втором этапе цикла хотел доминирования и, как подтверждение его праведного гнева, взятие вины за случившееся на себя от Салтанат.
После острого периода он снова и снова завоевывает её любовь и доверие. То есть Бишимбаев зависел от неё. Она для него была «кубком победителя», которую он раз за разом прогибал, сломляя волю.
Нахождение инструмента манипуляции
Основные инструменты его абьюза - это ревность и обесценивание, чтобы очернить образ жертвы.
Если вы адекватный человек, то вполне нормально в 30 лет иметь жизненный опыт и в ваших интересах выстраивать личные границы, и иметь прошлое.
От Салтанат он узнаёт, что она встречалась до него с одним влиятельным человеком (по фотографии в его кабинете).
И что же случилось с 44-летним экс-министром?
Начались претензии:
- У тебя были отношения?
- Ты что не девственница в свои 30 лет?
То есть то, что у него за плечами уже было 2 брака и 4 детей - это ок. А она не имеет права?
Защитный механизм Куандыка в переносе ответственности за своё поведение на Салтанат сработал так: я отдыхаю в публичных домах, гуляю, изменяю; а грязная - ты.
У манипулятора Бишимбаева был отличный повод для цикличности абьюза. Он постоянно возвращался в тему её отношений до него и то, что она ему всю правду не рассказала.
Выход из абьюзивных отношений там, где появляется осознание того, что это происходит с вами. И чем раньше вы это поймёте, тем лучше.
Подписывайтесь на мой канал и встраивайте информацию в свою жизнь.
Из любви с любовью, Лили ❤️
🔗 Подкаст в телеграм про цикл насилия
🔗 Подкаст в телеграм про 20 видов манипуляций