Найти тему

Как не зависеть от своих планов

Оглавление

Я много пишу о том, чтобы "расслабиться и довериться жизни".

Но цели, планы, задачи - наверное, без этого не так интересно жить.

Так как же
планировать, но не быть заложником своего плана?

Во-первых, помните: жизнь рушит любые ваши планы, и лучше вам всегда быть к этому готовыми.


Ваши планы - это всего лишь
эскиз того, что будет на самом деле. Эскиз может и даже должен отличаться от реального результата.

Вы всегда получаете не то, что планировали. Но то, что вы получаете - намного лучше. Только лишь это - подлинно. Это именно то, что вам и нужно.

Когда вы затеваете план, будьте открыты тому, что получите в результате - даже полному краху ваших изначальных ожиданий.

Интересно
не знать, что получишь, а посмотреть, что из этого выйдет в итоге. Это - состояние человека, который относится к жизни как к эксперименту, без излишней важности. Что бы ни произошло в результате - любой исход может быть для вас самым лучшим и самым интересным.

"Проигрыш" - это такой же "выигрыш" для вас, ничем не хуже - но только
если вы позволите себе его так рассматривать.

-2

Во-вторых, отнеситесь к процессу более творчески.


Приведу показательный пример.

В боевых искусствах используют спарринги.
Жёсткие спарринги в полную силу тормозят прогресс занимающегося.
Почему так происходит?
Когда человека сильно бьют по голове - он находится в
состоянии стресса, в котором у него снижается нейропластичность и обучаемость. Состояние "бей или беги".
Большего уровня достигают бойцы, которые используют в процессе тренировок игровой формат спарринга - более лёгкий и спокойный (но не слишком). В таком режиме можно думать, импровизировать. Высвобождается дофамин и серотонин, а с ними включается творческая активность.

Мозг действительно начинает обучаться новому и записывать знания на подкорку, а не повиноваться примитивным инстинктам.

Этот принцип можно использовать не только в боевых искусствах, но и в любой другой сфере: подойдите к процессу творчески, играючи. Именно такой подход, как ни странно, даст вам лучшие результаты, хотя с ним
результаты не будут для вас важны - важен будет сам творческий процесс игры с тем делом, которые вы себе запланировали.